Jakarta –

Banyak yang meyakini bahwa semakin rapat vagina, semakin besar kenikmatan yang dirasakan saat berhubungan intim. Karenanya, tidak heran jika banyak wanita yang mencari cara merapatkan vagina dengan cepat dan alami.

Vagina kendur bisa disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya usia. Wanita yang mulai memasuki usia 40 tahun ke atas akan mengalami penurunan hormon estrogen sehingga elastisitas vagina menurun. Selain itu, vagina juga bisa mengendur pasca melahirkan, atau disebabkan kondisi medis seperti prolaps vagina.

Memang, ada sejumlah prosedur yang bisa dilakukan untuk mengencangkan vagina. Kendati demikian, tidak sedikit yang khawatir dengan risiko dan efek sampingnya sehingga memilih untuk mengencangkan vagina secara alami.


ADVERTISEMENT


SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Cara Merapatkan Vagina dengan Cepat dan Alami

1. Senam Kegel

Salah satu cara merapatkan vagina dengan cepat dan alami adalah dengan olahraga senam kegel.

Senam kegel bertujuan untuk memperkuat otot panggul yang mengelilingi vagina. Sehingga, otot vagina bisa menjadi semakin kencang. Senam kegel biasanya sering dianjurkan untuk wanira yang baru saja melahirkan dan ingin mempercepat pengencangan vagina.

2. Squats

Selain mengencangkan otot paha dan bokong, squats juga bisa dilakukan untuk mengencangkan otot dinding vagina. Pasalnya, squats juga dapat melatih otot dasar panggul yang mengelilingi vagina.

Squats juga tidak membutuhkan peralatan khusus, sehingga bisa dilakukan di rumah sekalipun.

3. Orgasme

Ada yang berpendapat sering berhubungan seks dapat membuat vagina menjadi longgar. Tapi faktanya, berhubungan intim ternyata bisa membantu merapatkan vagina secara alami loh.

Pasalnya, saat orgasme otot dinding vagina akan mengencang akibat rangsangan seksual. Hal ini tanpa disadari dapat memperkuat otot dasar panggul.

Selain itu, rangsangan seksual juga bisa mendorong selaput mukosa dalam dinding vagina memproduksi lebih banyak cairan ‘pelumas’. Cairan tersebut memiliki efek rejuvenasi yang dapat mengembalikan elastisitas dinding vagina dan membuatnya kembali kencang.

4. Makan Kacang Kedelai

Seperti yang dijelaskan di awal, penurunan hormon estrogen dapat membuat vagina kehilangan elastisitas dan menjadi kendur. Kacang kedelai mengandung senyawa fitoestrogen yang bekerja layaknya fungsi hormon estrogen dalam tubuh.

Kacang kedelai juga memiliki sifat hidrofilik yang dapat menguatkan otot-otot tubuh, termasuk vagina.

5. Lidah Buaya

Selain kacang kedelai, bahan alami lainnya yang bisa digunakan untuk merapatkan vagina dengan cepat adalah lidah buaya. Pakar kesuburan dr Gunjan Sabherwal mengatakan ekstrak lidah buaya dapat digunakan sebagai pencuci vagina dan membantu mengencangkan jaringan otot organ tersebut.

“Ekstrak lidah buaya segar yang dicampurkan dengan air dapat digunakan sebagai cairan pencuci vagina. Efek astringent dari lidah buaya diketahui dapat membantu mengencangkan jaringan (otot vagina),” ujarnya.

Simak Video “Mengenal Teknologi Chip ‘Vagina’: Fungsi hingga Cara Kerja“
[Gambas:Video 20detik]
(ath/vyp)