Tag: Berapa

Bakal Ada Booster COVID Ketiga, Berapa Lama Sih Proteksi Vaksin Menetap di Tubuh?

Jakarta

Menyusul kenaikan kasus COVID-19 di Indonesia saat ini, pemerintah kini membuka kemungkinan diadakannya vaksinasi COVID-19 booster ketiga. Walaupun melihat situasi di RI kini, Direktur Jenderal Pelayanan Kementerian Kesehatan RI Azhar Jaya menyebut keterisian mattress occupancy charge (BOR) relatif rendah dibandingkan gelombang Corona sebelumnya.

“Kita sudah bersiap membuka vaksinasi massal kepada masyarakat, lagi proses juga vaksinasi lagi, untuk booster ketiga,” ungkap Azhar saat ditemui detikcom di kawasan Setiabudi, Jakarta Selatan, Selasa (12/12/2023).

Dalam kesempatan sebelumnya, Ketua Satgas COVID-19 Ikatan Dokter Indonesia (IDI) sekaligus spesialis paru RS Persahabatan dr Erlina Burhan, SpP(Okay) menyebut secara teori, tingkat proteksi yang diberikan vaksin COVID-19 kepada tubuh masyarakat memang menurun dengan sendirinya dalam waktu hitungan bulan setelah suntikan terakhir.


ADVERTISEMENT


SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Walhasil, penting untuk masyarakat terutama lansia dan pengidap komorbid mendapatkan suntikan vaksin COVID-19 booster.

“Seiring waktu daya tahan tubuh atau titer antibodi kekebalan COVID-19 yang dihasilkan vaksin mulai declining, berkurang terutama setelah bulan ke-6 sampai ke-12,” jelas dr Erlina.

“Vaksinasi booster khususnya pada kelompok rentan, manula, dan orang-orang dengan daya tahan tubuh rendah ini saya kira perlu dianjurkan untuk mengurangi risiko infeksi dan beratnya penyakit,” imbuhnya.

dr Erlina menyebut ada kemungkinan gelombang COVID-19 di RI kali ini dipicu oleh penurunan antibodi masyarakat, lantaran sudah berbulan-bulan berlalu sejak masyarakat mendapatkan suntikan terakhir vaksin COVID-19.

dr Erlina tak yakin varian Corona Eris EG.5 menjadi ‘biang kerok’ tunggal kenaikan kasus COVID, varian ini sebenarnya sudah ditemukan di Indonesia sejak Juli. Namun saat itu, kasus COVID-19 tak meningkat meskipun varian ini telah ditemukan.

“Ada kemungkinan bahwa titer antibodi juga menurun karena sudah lama kita divaksin. Sudah lebih dari enam bulan dan secara teori harusnya (antibodi) menurun,” pungkas dr Erlina.

Simak Video “Antisipasi Jelang Nataru, Warga Diimbau Lengkapi Vaksinasi Covid-19
[Gambas:Video 20detik]
(vyp/naf)

Dikaitkan Kasus Hotman Paris, Berapa Batas Maksimal Pasang Ring Jantung?


Jakarta

Pengacara kondang Hotman Paris membagikan kabar terkait kondisi kesehatannya saat perayaan ulang tahun yang ke-64. Ia mengungkapkan bahwa belum lama ini dirinya melakukan pemasangan ring jantung.

Prosedur itu dilakukan pasca Hotman melakukan CT scan. Diketahui, penyumbatan pembuluh darah itu sudah sebesar 70 persen. Ia mengaku selama ini tidak pernah merasakan gejala atau keluhan apapun.

“Saya tidak tahu, tapi dengan berjalannya waktu makanan itu mengendap, jadi terjadi penyumbatan. Jadi saya ada tiga cincin, ring tiga. Harganya waktu itu biayanya hampir 500 juta,” ungkap Hotman Paris saat ditemui di Jakarta, dikutip dari InsertLive.


ADVERTISEMENT


SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

“Jadi, selama empat jam saya di ruang tindakan, ini diiket tangannya dimasukin alat, ada pengeboran. Yang saya takut itu ada yang hampir putus, setiap 15 menit nanya dokternya yang hampir putus, sudah belum,” lanjut dia.

Kondisi ini baru diketahui Hotman setelah mengeluhkan sakit di belakang telinga. Pasca CT scan, diketahui ada pembuluh darah sudah merah tiga perempatnya dan ada pula yang hampir putus.

Memang berapa batas banyaknya ring yang bisa dipasang dalam tubuh?

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah Dr dr Jajang Sinardja, SpJP(Okay), mengatakan umumnya tidak ada batasan tertentu berapa banyak ring jantung yang bisa dipasang di tubuh. Jika penyempitan pembuluh darah terjadi lagi, pemasangan ring masih bisa dilakukan.

“Nah batasnya berapa, sebenarnya nggak ada batas secara resmi. Bahkan ada yang sampai 10 atau 15 juga ada. Kalau memang ada penyempitan lagi, dipasang ring lagi bisa,” jelas dr Jajang yang ditemui Jakarta Selatan, Jumat (20/10/2023).

“Tapi, memang kalau dari awalnya banyak perlu pasang ringnya, dari awal kita sudah sarankan operasi bypass,” sambung dia.

Operasi bypass adalah tindakan pembedahan yang dilakukan untuk mengembalikan aliran darah ke otot jantung yang mengalami kekurangan pasokan darah, akibat penyumbatan yang terjadi di pembuluh darah.

Tetapi, jika dari awal ring yang dipasang tidak terlalu banyak, masih bisa dilakukan tindakan lainnya. dr Jajang mencontohkan misalnya pasien yang tidak patuh minum obat dan menyebabkan penyumbatan kembali muncul, pemasangan ring bisa kembali dilakukan.

“Jadi, bisa dilapis dua atau di balon lagi saja supaya ring yang ada di dalam pembuluh darah bisa melebar lagi. Jadi, tidak ada batasan resmi boleh berapa kali, karena tiap kasus berbeda-beda,” pungkasnya.

Simak Video “Pemasangan Ring pada Jantung Boleh Dilakukan Berkali-kali
[Gambas:Video 20detik]
(sao/naf)

Sering Bikin Kepo, Berapa Lama Sperma Bertahan Hidup di Luar Rahim? Ini Faktanya

Jakarta

Seringkali menjadi pertanyaan banyak orang, sebenarnya berapa lama sih sperma bisa bertahan di luar rahim? Nyatanya, selepas ejakulasi, sperma masih bisa hidup di luar tubuh pria. Namun sebenarnya, kemampuan sperma bertahan hidup bergantung kepada tempat sperma itu berada.

Masa hidup sperma setelah ejakulasi tergantung kondisi lingkungan sekitar sperma. Pasca keluar melalui ejakulasi, sperma dapat bertahan selama beberapa hari di dalam saluran reproduksi wanita. Pembuahan terjadi sekitar 5 hari selama sperma masih hidup seperti yang dikutip dari Mayo Clinic.

Bahkan sperma bisa bertahan hingga puluhan tahun jika air mani dibekukan. Dikutip dari Healthline, hal ini bergantung pada beberapa faktor, seperti di mana ejakulasi, cara penyimpanannya, dan seberapa cepat mengering.


ADVERTISEMENT


SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Ada prosedur seperti inseminasi intrauterin (IUI) atau fertilisasi in vitro (IVF), yang membuat sperma bertahan di inkubator hingga 72 jam. Sperma beku bisa bertahan bertahun-tahun, asalkan dibiarkan di lingkungan yang terkontrol dengan baik.

Sperma yang telah dikeluarkan dapat hidup di dalam rahim selama 5 hari. Itu sebabnya hamil bisa saja terjadi kalau berhubungan seksual tanpa kondom ketika menstruasi. Jika wanita langsung mengalami ovulasi selepas menstruasi, sperma mungkin masih hidup dan dapat membuahi sel telur.

Wanita bisa hamil jika sperma berada di dekat vagina dan belum mengering. Sperma bisa bergerak hingga kering. Selama sperma tetap lembab di dekat vagina, ada kemungkinan bisa naik ke vagina melalui leher rahim menuju rahim untuk membuahi sel telur.

Lantas jika kemampuan sperma bertahan hidup dipengaruhi kelembapan lingkungan, bisakah wanita hamil jika penetrasi seksual dilakukan di bak mandi ataupun saat berendam air panas?

Sangat kecil kemungkinan kehamilan terjadi jika sperma harus masuk ke dalam tubuh wanita melalui air. Suhu air atau bahan kimia akan membunuh sperma dalam hitungan detik, dikutip dari laman American Being pregnant Affiliation.

Kalau bak mandi berisi air hangat, sperma bisa hidup hingga beberapa menit. Tetap saja, sperma harus segera masuk ke dalam vagina setelah melewati semua air.

Simak Video “Seorang Miliarder China Bakal Lelang Sperma dan Sel Telur
[Gambas:Video 20detik]

Hari Kanker Payudara Sedunia Tanggal Berapa Sih? Kok Beda-beda

Jakarta

Hari Kanker Payudara Sedunia atau Worldwide Day In opposition to Breast Most cancers diperingati pada bulan Oktober setiap tahunnya. Bulan Oktober sendiri dikenal sebagai bulan kesadaran kanker payudara sedunia atau Breast Most cancers Consciousness Month. Sepanjang Oktober, masyarakat di seluruh dunia diajak untuk lebih perhatian terhadap salah satu penyakit paling mematikan sekaligus penyumbang kematian tertinggi bagi kaum wanita.

Berbagai organisasi dan pihak terkait akan menggelar beragam occasion untuk semakin meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap kanker payudara.

Sebenarnya tanggal berapa Hari Kanker Payudara Sedunia itu sendiri diperingati?


ADVERTISEMENT


SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Sejarah Peringatan Kanker Payudara

Sebelum membahas sejarah Hari Kanker Payudara Sedunia, kenali dulu sejarah Bulan Kesadaran Kanker Payudara Sedunia. Peringatan ini mulai dirayakan sejak 1985. Dikutip dari Brevard Well being, peringatan ini pertama kali diinisiasi oleh American Most cancers Society yang bekerja sama dengan Imperial Chemical Industries (sekarang sudah menjadi bagian dari AstraZeneca yang memproduksi obat-obatan anti-kanker).

Bulan Kanker Payudara Sedunia dicanangkan karena keduanya melihat seberapa besar risiko kanker payudara, sehingga muncul inisiatif untuk membangun kesadaran masyarakat terhadap penyakit tersebut.

Peringatan ini semakin mendapat perhatian masyarakat kala itu karena didukung oleh Betty Ford, istri dari Presiden AS ke-38 Gerald Ford. Betty Ford yang merupakan seorang penyintas kanker payudara menjadi salah satu sosok yang mendorong terwujudnya Hari Kanker Payudara Sedunia.

Lalu pada 1992, muncul inisiatif ‘pink ribbon’ atau pita pink yang digunakan sebagai simbol perayaan Bulan Kanker Payudara Sedunia. Ide ini dipopulerkan oleh perusahaan kosmetik Estee Lauder yang waktu membagikan 1,5 juta pita pink kepada masyarakat untuk memperingati momen tersebut.

Hari Kanker Payudara Sedunia Tanggal Berapa?

Kapan persisnya Hari Kanker Payudara Sedunia diperingati, hingga saat ini masih simpang siur. Laman Universidad de Mendoza menyebut 19 Oktober sebagai Worldwide day of combat towards breast most cancers atau Hari Internasional untuk Melawan Kanker Payudara.

Sementara itu, Nationwide Breast Most cancers Basis menyebut Jumat ketiga bulan Oktober sebagai Nationwide Mammography Day atau Hari Mamografi Nasional. Tahun ini, jatuh tanggal 20 Oktober 2023. Mamografi sendiri merupakan salah satu metode untuk deteksi dini kanker payudara.

Dikutip dari Breastcancer.org, pemerintah AS menetapkan 13 Oktober sebagai Hari Kesadaran Kanker Payudara Metastatik. Lalu pada 2021, Presiden Joe Biden juga menetapkan 17-23 Oktober sebagai Minggu Kesadaran Kanker Payudara Pria untuk mengingatkan akan bahaya penyakit tersebut bahkan terhadap kaum pria.

Sedangkan dikutip dari laman Diskominfo Jember, Wakil Ketua Lovepink Indonesia Tri Oetami mengatakan Hari Kanker Payudara Sedunia diperingati setiap tanggal 26 Oktober. Sejumlah wilayah di Indonesia juga mengikuti praktik ini dan ikut merayakan momen tersebut di tanggal 26 Oktober.

Jadi, mau ikut memperingati Hari Kanker Payudara Sedunia tanggal berapa?

Simak Video “Nunung Segera Jalani Operasi Pengangkatan Kanker Payudara
[Gambas:Video 20detik]
(ath/up)

Berapa Lama Khasiat Tisu Magic Bertahan? Begini Faktanya


Jakarta

Hubungan seks yang berkualitas seringkali menjadi salah satu cara untuk menjaga kerekatan hubungan pasutri. Untuk mendapatkannya, para pria kerap mencari cara agar bisa tahan lama untuk memberikan kenikmatan bagi istrinya saat bercinta.

Banyak hal yang biasa dilakukan untuk membuat Mr P alias penis tahan lama, mulai dari mengkonsumsi makanan tertentu, suplemen, hingga menggunakan tisu magic. Tisu magic merupakan tisu sekali pakai yang bisa membuat penis menjadi lebih ‘kebas’ saat bercinta.

Tisu magic mengandung benzocaine, yaitu anestesi lokal yang bisa memberikan efek kebas saat diusapkan ke kulit. Tapi, khasiat tisu magic berapa lama sih bertahannya?

Dikutip dari Healthline, penelitian terkait tisu magic ini diterbitkan dalam Journal of Urology. Namun, terkait khasiat tisu magic berapa lama bisa bertahan sejauh ini belum ada angka yang cocok di setiap kasus.

Dalam studi itu, disebutkan bahwa pria yang menggunakan tisu magic selama dua bulan mampu meningkatkan waktu ejakulasi menjadi rata-rata 4 menit. Durasi itu lebih lama jika tidak memakai tisu magic, yaitu sekitar di bawah dua menit.

Namun, khasiat tisu magic berapa lama bisa bertahannya itu tergantung dari beberapa faktor, seperti:

Space Pemakaian Tisu Magic

Kebanyakan tisu magic dimaksudkan hanya untuk pada bagian kepala penis, sehingga pria biasanya masih memiliki sensasi di batang penis. Diketahui, kepala penis memiliki ujung saraf paling banyak, jadi cara ini bisa mengurangi sensasi hubungan seksual secara signifikan.

Jika tisu magic digunakan untuk mengusap atau menyeka seluruh penis, dari kepala hingga batang, dapat membuat pria lebih tahan lama saat berhubungan seks. Hal ini karena khasiat tisu magic yang mematikan saraf dari atas ke bawah.

Waktu Mulai Menggunakan Tisu Magic

Jika pria berejakulasi dalam 30 detik atau kurang, tisu magic mungkin akan bertahan membuat sensasi ‘mati rasa’ selama 30 hingga 60 detik lagi. Hal ini secara teknis masih dianggap ‘prematur’, tetapi dapat menghasilkan kepuasan seksual yang lebih besar bagi pasutri.

Terkait berapa lama waktu yang dibutuhkan tisu untuk bekerja dan berapa lama tisu tersebut bertahan akan sangat bergantung pada tisu yang digunakan. Namun umumnya, proses ini memerlukan waktu beberapa menit untuk bekerja, dan diperkirakan akan bertahan selama 1 hingga 2 jam.

Simak Video “Klinik Pengobatan Mak Erot Juga Bisa Tangani Keluhan Mr P Patah
[Gambas:Video 20detik]
(sao/naf)

Daftar Negara Asia Tenggara dengan Skor IQ Tertinggi, Indonesia Nomor Berapa?

Jakarta

Tes IQ atau intelligence quotient kerap menjadi sebuah indikator yang menentukan tingkat kecerdasan seseorang. Karenanya, pintar atau tidaknya seseorang kerap diukur berdasarkan skor IQ-nya.

Lalu, bagaimana dengan rata-rata IQ orang Indonesia? Apakah Indonesia termasuk negara dengan penduduk tercerdas?

Menurut laman Worldwide IQ Check tahun 2022, Indonesia termasuk ke dalam negara dengan rata-rata IQ terendah di Asia Tenggara. Berdasarkan situs tersebut, Indonesia berada di peringkat 9 dengan rata-rata IQ 94,04.

Hasil tersebut diperoleh dari 170.297 orang partisipan. Sementara, posisi teratas ditempati Singapura (104,75), Vietnam (101,14), dan Malaysia (99,07). Sebagai catatan, situs tersebut tidak memaparkan knowledge dari negara Brunei Darussalam dan Timor Leste.

Sebagai informasi, tes IQ di laman Worldwide IQ Check dapat diakses oleh siapa saja. Peserta nantinya diminta untuk menyelesaikan sejumlah soal, mulai dari tes gambar, deretan, hingga logika. Hasil tes nantinya dapat dilihat dan dibandingkan dengan peserta dari negara lain.

Apakah IQ Mempengaruhi Kecerdasan Otak?

Meski kerap dianggap sebagai indikator penentu kepintaran, orang dengan skor IQ rendah bukan berarti tidak cerdas. Kecerdasan otak seseorang tak hanya ditentukan oleh IQ saja, tapi juga dapat dipengaruhi berbagai faktor eksternal.

Dikutip dari Healthline dan Be Mind Match, berikut beberapa cara meningkatkan kecerdasan otak:

  • Makan makanan bernutrisi
  • Melakukan permainan edukatif, seperti puzzle, scrabble, teka-teki, dan lain sebagainya
  • Mendengarkan musik
  • Memperbanyak membaca
  • Mempelajari bahasa baru
  • Aktif berolahraga

Simak Video “Kemenperin Duga Ada Faktor Selain Transportasi yang Sebabkan Polusi Jakarta
[Gambas:Video 20detik]
(ath/kna)

Viral Cuplikan Sinetron ‘Tensi 143/165’ Bikin Gaduh, Normalnya Berapa Sih?

Jakarta

Sebuah video cuplikan movie atau sinetron yang memperlihatkan tensi darah pasien 143/165 baru-baru ini disorot publik. Adapun tensi darah yang ada di cuplikan tersebut menunjukkan tekanan diastolik lebih tinggi daripada sistolik.

Tak sedikit netizen yang turut menyoroti cuplikan movie atau sinetron tersebut. Beberapa mungkin ada yang terhibur dengan cuplikannya, namun ada juga yang menghujat lantaran pembuat movie disebut tak melakukan analysis terlebih dahulu sebelum membuat movie atau sinetron tersebut.

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah sekaligus Ketua InaHRS, dr Sunu Budhi Raharjo, SpJP(Okay), PhD, mengatakan cuplikan yang menyatakan tensi 143/165 tersebut mustahil terjadi.

Sebab tekanan sistolik adalah tekanan saat jantung berkontraksi dan memompa darah ke seluruh tubuh, sedangkan tekanan diastolik adalah tekanan saat jantung berelaksasi sebelum kembali memompa darah. Hal inilah yang membuat tekanan sistolik lebih tinggi dibandingkan diastolik.

“Tidak mungkin. Karena sistol itu pada saat jantung mompa, pasti lebih tinggi daripada jantung relaksasi,” ucapnya saat ditemui Jakarta Barat, Selasa (29/8/2023).

Lantas, berapa sih nilai tekanan darah regular?

Perlu diketahui bahwa tekanan darah manusia ditentukan oleh elastisitas pembuluh darah, quantity darah, serta kemampuan jantung dalam melakukan kontraksi. Kondisi-kondisi tersebut berbeda pada setiap individu, tergantung dari usia dan kesehatan tubuh.

Dikutip dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), tekanan darah regular pada dewasa biasanya sekitar 90 hingga 120 mmHg untuk tekanan sistolik, dan tekanan diastolik sekitar 60 hingga 80 mmHg.

Apabila hasil tekanan sistolik lebih dari 120 mmHg dan tekanan diastolik di atas 80 mmHg atau lebih tinggi lagi, seseorang dapat dinyatakan mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Adapun seseorang yang terkena tekanan darah tinggi dapat mengalami kerusakan organ jantung, otak, ginjal, hingga mata. Karenanya, kondisi ini tak bisa diabaikan dan harus mendapatkan pertolongan segera.

Simak Video “Indra Bekti Punya Riwayat Hipertensi Setahun Terakhir
[Gambas:Video 20detik]
(suc/up)

Bikin Hidung Membesar selama Hamil, Being pregnant Nostril Bisa Hilang Berapa Lama?

Jakarta

Beberapa waktu lalu viral seorang warganet asal Sumatera Utara, bernama Christika menceritakan pengalamannya mengalami being pregnant nostril. Kondisi tersebut membuat hidungnya membesar ketika hamil dan usai melahirkan.

Christika mengaku bahwa pembengkakan tidak hanya terjadi pada hidungnya. Ia juga mengalami pembengkakan pada bagian kaki dan tangan.

“Jadi pada dasarnya hidungku memang sudah besar. Tetapi semasa kehamilan 9 bulan besarnya semakin-makin, dan nggak santai. Hampir semuka isinya hidung semua,” ucap Christika ketika dikonfirmasi detikcom, Selasa (25/7/2023).

Berkaitan dengan hal tersebut, dokter spesialis kebidanan kandungan dr Dinda Derdameisya, SpOG mengatakan bahwa being pregnant nostril memang umum terjadi pada trimester tiga kehamilan atau postpartum.

“Jadi pada dasarnya ibu-ibu hamil trimester tiga atau postpartum (setelah melahirkan) itu retensi atau tahanan cairan dalam tubuhnya itu meningkat itu sesuatu yang sangat regular,” ucap dr Dinda ketika dihubungi detikcom, Rabu (26/7/2023).

“Biasanya karena penambahan cairan ini, dia mencari ke jaringan-jaringan yang lebih unfastened atau lebih nggak padat, biasanya antara ke kaki atau ke hidung, jadi memang dia mengisi jaringan-jaringan itu,” sambungnya.

Being pregnant Nostril Bisa Hilang Berapa Lama?

Kondisi being pregnant nostril tidak memerlukan penanganan yang khusus dari dokter. Selama hasil pemeriksaan laboratorium ibu baik, maka hidung akan mengecil dengan sendirinya.

“Tidak perlu penanganan khusus ya. Selama dia kondisi fisik ibunya dilihat secara objektif tensi dan semuanya laboratorium regular, dia akan berangsur pulih akan semula,” katanya.

“Sebenarnya tidak ada waktu yang pasti (sembuh), ketika postpartum mudah-mudahan dalam waktu tiga minggu sudah bisa kempis,” pungkasnya.

Simak Video “Hanya 55% Ibu Hamil yang Dites HIV, Kemenkes: Sebagian Tak Dapat Izin Suami
[Gambas:Video 20detik]
(avk/kna)

Kebaikan Minum Air yang Cukup untuk Bumil, Berapa Sih Kebutuhannya?


Jakarta

Bukan rahasia lagi selama kehamilan, makanan yang dikonsumsi sang ibu akan membantu pertumbuhan dan perkembangan janin. Begitu juga dengan apa yang diminum selama kehamilan.

Diketahui, kebutuhan air minum pada ibu hamil (bumil) juga akan meningkat untuk mendukung kehamilan. Karena itu, penting buat ibu hamil tetap terhidrasi.

Asupan cairan yang tercukupi untuk ibu hamil menjadi penting. Sebab, cairan yang tercukupi membantu Bunda agar tidak dehidrasi karena sering berkeringat selama kehamilan.

Selain itu, melansir dari Tommy’s, minum air yang cukup dapat membantu ibu hamil merasa sehat. Ini juga akan membantu beberapa masalah kehamilan yang umum, seperti sembelit dan kelelahan.

Agar ibu hamil bisa mewaspadai dehidrasi selama kehamilan, yuk kenali gejalanya.

• Merasa haus.

• Urine yang berwarna kuning tua atau berbau tajam.

• Merasa pusing.

• Merasa lelah.

• Mulut, bibir dan mata kering.

• Tidak terlalu sering buang air kecil, kurang dari 4 kali sehari.

Ketahui Kecukupan Air yang Harus Diminum Ibu Hamil

Kebutuhan air seseorang dapat dihitung berdasarkan berapa banyak makanan yang dibutuhkan per harinya. Biasanya, orang dewasa membutuhkan sekitar 1 liter hingga 1,5 liter air untuk setiap kalori yang di konsumsi.

Kebutuhan air akan meningkat saat kehamilan. Di awal kehamilan, ibu hamil tidak perlu khawatir harus minum lebih banyak air, tetapi tetap perlu waspada terhadap seberapa banyak air yang diminum.

Para ahli mengatakan wanita hamil harus minum 8 gelas hingga 12 gelas air atau sama dengan 1,9 liter hingga 2,8 liter dalam sehari. Semua minuman dihitung, termasuk minuman panas seperti teh tanpa kafein dan kopi.

Penting untuk membatasi minuman yang mengandung kafein selama kehamilan karena terlalu banyak dapat memengaruhi pertumbuhan Si Kecil, termasuk minuman berenergi. Penting juga untuk menghindari terlalu banyak minum minuman bersoda, atau minuman yang tinggi gula sebagai bagian dari food regimen sehat.

Selain kecukupan air mineral, pastikan juga memilih air mineral dengan kandungan kualitas mineralnya. Apalagi air mineral merupakan 70% kebutuhan sehari-hari. Karena itu harus dipilih yang mengandung mineral esensial, bersih, dan terjaga keamanannya seperti Le Minerale.

“Berbeda dengan galon pada umumnya, galon Le Minerale mengandung mineral essensial dari sumber mata air berkualitas tinggi, yang diperlukan untuk kesehatan tubuh. Ini membuat rasanya lebih segar, lebih enteng dan yang pasti tidak membuat enek, pas untuk ibu hamil yang sering tidak bisa minum air mineral,” terang Le Minerale yang detikcom kutip, Rabu (28/6/2023)

Galon Le Minerale juga menggunakan galon bening yang selalu baru dengan tutup rapat kedap udara, sehingga mineral essensial dan kesegarannya terjaga sempurna sampai ke tangan konsumen. Bunda pun jadi bisa memastikan kebersihan air minum yang bebas kuman, virus, dan bakteri.

Simak Video “Hanya 55% Ibu Hamil yang Dites HIV, Kemenkes: Sebagian Tak Dapat Izin Suami
[Gambas:Video 20detik]
(prf/ega)

Daftar Negara dengan Pemilik Mr P Terbesar di Dunia, Indonesia Peringkat Berapa?

Jakarta

Bentuk atau ukuran penis kerap dianggap sebagai lambang keperkasaan pria. Semakin besar penis yang dimiliki, semakin besar tingkat kepercayaan diri pria. Lalu negara mana saja yang rata-rata penduduknya memiliki ukuran penis terbesar di dunia?

Hakikatnya, penis setiap pria unik dan berkembang pada usia yang berbeda-beda. Selama masa pubertas, sekitar 11-18 tahun, penis dan testis berkembang lebih cepat hingga 21 tahun pertumbuhan itu akan terhenti.

Dikutip dari Every day Mail, sebuah penelitian mengungkap rata-rata pria yang tinggal di Ekuador dan Kamerun memiliki penis terbesar dengan ukuran hampir tujuh inci (17 cm) dari akar hingga ujung kepala saat ereksi.

Amerika Serikat dan Inggris misalnya, tak masuk ke dalam 50 daftar negara pemilik penis terbesar. Amerika tercatat di urutan ke 60 dengan ukuran penis rata-rata 5,4 inci atau 13,5 cm. Semenatra Inggris berada di urutan ke 68 dengan ukuran penis 5,2 inci atau 13,1 cm.

Untuk mengetahui negara mana yang memiliki penis terbesar, peneliti di Jerman menyisir lebih dari 40 penelitian terbaru yang melibatkan ribuan pria. Tim mengekstraksi information ukuran penis rata-rata dari hampir 90 negara, dengan pengukuran yang telah diverifikasi secara independen.

Tim peneliti sebisa mungkin menghindari studi terkait pria yang telah melaporkan sendiri ukuran penis mereka.

Dalam kasus individu memiliki bantalan lemak di atas penis, ini sedikit dikompresi untuk membantu pengukuran. Ini semua dirata-rata untuk setiap negara dan kemudian diubah menjadi inci untuk memungkinkan perbandingan antara negara yang berbeda.

Sebelumnya, instruktur fitnes mengatakan pria bisa menambah inci penis mereka hanya dengan menurunkan berat badan.

Dari 20 negara teratas, setengahnya berada di Afrika, sementara tiga lainnya berada di Amerika Selatan, Amerika Utara, dan Eropa. Hanya satu negara teratas untuk panjang penis adalah Asia. Berikut daftarnya:

  1. Ekuador 17.6 cm
  2. Kamerun 16.66 cm
  3. Bolivia 16.51 cm
  4. Sudan 16.45 cm
  5. Haiti 16 cm
  6. Senegal 15,9 cm
  7. Gambia 15,87 cm
  8. Kuba 15.84 cm
  9. Belanda 15.84 cm
  10. Zambia 15.77 cm
  11. Prancis 15,74 cm
  12. Angola 15.72 cm
  13. Kanada 15.72 cm
  14. Mesir 15.69 cm
  15. Zimbabwe 15.67 cm
  16. Georgia 15.62 cm
  17. Paraguay 15.51 cm
  18. Chad 15.39 cm
  19. Italia 15.34 cm
  20. Republik Afrika Tengah 15.31 cm

Berdasarkan information itu pula, Indonesia menempati urutan ke-78, di atas Singapura, Malaysia, Vietnam, dan Thailand.

Di samping itu, sebuah studi yang diterbitkan oleh British Urology Journal pada tahun 2015 yang melibatkan 15.000 pria dari tiga benua menemukan bahwa rata-rata ukuran penis di seluruh dunia adalah 5,16 inci atau 13.10 cm.

Peneliti juga mengumpulkan rata-rata tinggi pria per negara dan menemukan sedikit hubungan antara tinggi badan dan ukuran penis. Mereka tidak melihat lingkar batang penis berdasarkan negara.

Dokter mengatakan bahwa panjang penis pria lebih ditentukan oleh faktor genetik daripada gaya hidup. Penis berkembang di dalam rahim dan selama pubertas, saat hormon seperti testosteron mendorong pertumbuhannya.

Simak Video “Klinik Pengobatan Mak Erot Juga Bisa Tangani Keluhan Mr P Patah
[Gambas:Video 20detik]
(suc/vyp)