Tag: Dicoba

Bosan Gaya Bercinta Itu-itu Saja? Biar Tetap ‘On Hearth’, 5 Posisi Ini Bisa Dicoba

Jakarta

Wajar bila sesekali, pasutri merasa bosan dengan aktivitas seksnya. Mengatasi itu, eksplorasi posisi bercinta bisa menjadi salah satu cara untuk dicoba. Nyatanya, memang ada lho posisi-posisi seru yang bikin hubungan intim pasutri tetap terasa ‘on fireplace’.

Memang, komunikasi pasutri agar hubungan romantis tetap terjaga adalah yang utama. Namun seiring itu, tidak ada salahnya mencoba gaya bercinta yang belum pernah dilakukan sebelumnya untuk mengusir kebosanan dalam aktivitas bercinta. Dikutip dari Instances Leisure, berikut beberapa posisi bercinta yang boleh dicoba:

1. Soiled Laundry

Posisi ini menjadi salah satu gaya bercinta yang cukup inovatif. Cukup mudah menggunakan posisi soiled laundry, hanya butuh mesin cuci untuk bersenang-senang.


ADVERTISEMENT


SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Pada posisi ini, istri duduk di atas mesin cuci dengan melingkarkan kaki pada pasangan sembari penetrasi berlangsung. Pelukan hingga ciuman bisa menambah kesenangan secara erotis bersama pasangan.

2. Magic Mountain

Pada posisi ini, pasutri duduk saling berhadapan dengan kaki ditekuk dan bersandar pada lengan. Tidak ada yang lebih sensual dari Posisi Magic Mountain. Karena dengan posisi ini, kontak mata pasutri bisa terjalin.

3. Lotus

Selain dapat melakukan kontak mata secara intens, posisi lotus memungkinkan kedua pasangan untuk memeluk bahkan mencium pasangan. Gaya bercinta ini dilakukan dengan suami duduk bersila dan istri duduk di pangkuannya dengan kaki dilingkarkan ke tubuh pasangan.

Nggak Pakai Obat! 5 Minuman Ini Bisa Dicoba buat Turunkan Kolesterol Secara Alami

Jakarta

Kolesterol tinggi merupakan faktor risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya. Meskipun kolesterol adalah zat yang diperlukan tubuh, terlalu banyak kolesterol ‘jahat’atau LDL (low-density lipoprotein) dalam darah dapat memicu masalah serius.

Untuk menurunkan kolesterol tinggi, kebanyakan orang berfokus pada jenis makanan yang dikonsumsi. Padahal, minuman juga dapat berperan penting dalam menurunkan kolesterol, lho. Dikutip dari Medical Information At this time, berikut minuman-minuman yang diyakini dapat membantu mengurangi dan mengelola kadar kolesterol:

1. Teh hijau


ADVERTISEMENT


SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Teh hijau mengandung katekin dan senyawa antioksidan lain yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan kolesterol complete.

Dalam sebuah studi pada 2015, para ilmuwan memberi tikus minum air yang mengandung katekin dan epigallocatechin gallate, antioksidan lain yang bermanfaat dalam teh hijau.

Setelah 56 hari, para ilmuwan melihat kadar kolesterol dan LDL ‘jahat’ berkurang sekitar 14,4 persen dan 30,4 persen pada dua kelompok tikus yang menjalani eating regimen tinggi kolesterol. Namun, penelitian pada manusia lebih lanjut diperlukan untuk menyelidiki hal ini lebih lanjut.

2. Susu kedelai

Kedelai mengandung lemak jenuh yang rendah. Mengganti krim atau produk susu tinggi lemak dengan susu atau krimer kedelai dapat membantu mengurangi atau mengelola kadar kolesterol. Adapun kedelai lebih baik dikonsumsi dalam bentuk utuh dan diproses secara minimal dengan sedikit atau tanpa tambahan gula, garam, dan lemak.

3. Minuman oat

Oat mengandung beta-glukan, yang menciptakan zat seperti gel di usus dan berinteraksi dengan garam empedu, yang dapat menghambat penyerapan kolesterol dan membantu mengurangi kadar kolesterol.

Sebuah tinjauan pada 2018 menemukan bahwa minuman oat, seperti susu oat, dapat menurunkan kolesterol secara lebih konsisten daripada produk oat semi-padat atau padat. Segelas susu oat berukuran 250 ml dapat memberikan 1 g beta-glukan.

Simak Video “Faktor Risiko Penyakit Jantung yang Bisa Diubah dan Tidak
[Gambas:Video 20detik]

Mr P Sulit ‘Berdiri’? 3 Trik Ampuh Saran Dokter Urologi Ini Boleh Dicoba


Jakarta

Ada masa ketika penis kesulitan untuk ‘berdiri’. Meski hal tersebut wajar, jika sering terjadi bisa merusak keharmonisan hubungan dengan pasangan.

Tak hanya itu, ahli urologi dari Spire Southampton Hospital, dr Rowland Rees mengatakan penis yang loyo bisa membuat pria merasa malu dan kurang percaya diri.

Jika Anda pernah mengalami hal tersebut, tak perlu khawatir. Berikut 3 suggestions ampuh ala dr Rees agar penis senantiasa perkasa.

1. Rajin Berolahraga

dr Rees mengatakan penis yang loyo bisa jadi disebabkan oleh faktor stress atau kurang percaya diri. Dengan rajin berolahraga, maka akan meningkatkan kesehatan psychological sehingga terhindar dari stres.

Tak hanya itu, tubuh juga akan lebih sehat dan match. Hal ini secara langsung akan meningkatkan rasa percaya diri.

“Gelisah, kegemukan dan stres bisa memengaruhi kemampuan untuk ereksi dan mempertahankannya,” ujar dr Reese, dikutip dari The Solar, Kamis (17/8/2023).

2. Menurunkan Berat Badan

Selain membuat kurang percaya diri, kegemukan ternyata juga bisa meningkatkan risiko disfungsi ereksi. Karena itu, penting untuk mengadopsi pola makan yang sehat dan seimbang, plus olahraga secara rutin, guna mencegah obesitas, disfungsi ereksi, serta penyakit lainnya.

3. Berhenti Merokok

Siapa sangka, merokok ternyata bisa memengaruhi kemampuan penis untuk ereksi. dr Rees menjelaskan merokok bisa mengurangi suplai darah ke seluruh organ tubuh, termasuk penis. Hal ini lah yang membuat penis kesulitan untuk ereksi.

“Pria yang merokok memiliki risiko lebih tinggi mengalami disfungsi ereksi,” tandas dr Rees.

Simak Video “Situasi Sekolah di Jepang yang Terpaksa Tutup Imbas Resesi Seks
[Gambas:Video 20detik]
(ath/naf)

Ingin Panjang Umur Seperti Warga Jepang? 5 Trik Ini Bisa Banget Dicoba

Jakarta

Sering mendengar bahwa banyak orang Jepang hidup panjang umur? Bahkan berbagai sumber menyebut, hingga kini masih banyak orang Jepang hidup sehat dengan umur yang telah melewati 100 tahun.

Beberapa orang percaya, kunci di balik panjang umur warga Jepang tak lain asupan makanan tremendous sehat dibarengi kebiasaan rajin berjalan kaki setiap hari.

Lantas jika ingin hidup dengan umur panjang seperti banyak warga Jepang, apa saja langkah-langkah yang bisa diterapkan setiap hari?

Seorang dokter berusia 102 tahun, dr Gladys McGarey mengisahkan, dirinya senantiasa mendorong pasien-pasiennya untuk melihat penyakit dan rasa sakit sebagai ‘guru’. Dengan begitu, ia mengajak setiap pasien untuk memahami penyakit apa yang sebenarnya tengah diidap, kemudian menemukan cara paling baik untuk menyembuhkan. Hal ini ia sebut sebagai ‘obat hidup’.

“Pengalaman saya selama puluhan tahun dalam pengobatan holistik telah mengajari saya banyak hal tentang bagaimana menjalani hidup yang panjang, bahagia, dan terarah,” ungkapnya, dikutip dari CNBC, Jumat (9/6/2023).

“Anda (harus) merasakan dan mengetahui bahwa hidup ada untuk dijalani. Anda harus menjalaninya,” sambung McGarey.

Di samping ajarannya tersebut yang ia tuangkan dalam buku ‘The Nicely-Lived Life: A 102-12 months-Previous Physician’s Six Secrets and techniques to Well being and Happiness at Each Age’ (Enam Rahasia Dokter Berusia 102 Tahun untuk Kesehatan dan Kebahagiaan di Setiap Usia), McGarey juga menerapkan beberapa praktik yang dalam kesehariannya:

  • Tidur 9 jam setiap malam
  • Menghabiskan waktu bersama orang tersayang dan membangun komunitas
  • Melanjutkan hidup dalam tujuannya melampaui usia 100 tahun
  • Berjalan 3.800 langkah setiap hari
  • Menghindari konsumsi dan minuman beralkohol

NEXt: 5 ‘kunci’ untuk hidup panjang umur dan bahagia, salah satunya banyak-banyak mencintai