Tag: Lebih

Lebih dari 1.500 Warga Inggris Terinfeksi Norovirus, Alami Demam hingga Muntah

December 17, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Inggris mengalami lonjakan kasus Norovirus yang cukup signifikan dalam beberapa waktu terakhir. Berdasarkan laporan dari Badan Keamanan Kesehatan Inggris (UKHSA), hingga 26 November tercatat ada sekitar 1.653 warga Inggris yang terjangkit Norovirus. Jumlah pasien yang dirawat akibat infeksi virus itu pun semakin bertambah menjelang Hari Natal.

Norovirus adalah jenis virus yang menjadi salah satu penyebab muntaber. Penyakit ini sangat umum terjadi dan dapat menular dengan sangat cepat.

UKHSA menjelaskan lonjakan Norovirus yang terjadi di Inggris tak lepas dari rangkaian competition yang digelar masyarakat dalam menyambut Hari Natal dan Tahun Baru. Menurut para pakar, acara berkumpul seperti itu dapat meningkatkan risiko penyebaran Norovirus.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Lebih lanjut, mereka yang terjangkit virus tersebut berisiko menularkan ke anggota keluarga di rumah. Pasalnya, orang-orang sering menghabiskan banyak waktu bersama keluarga di rumah selama musim dingin. Terlebih, sistem imun tubuh cenderung mengalami penurunan selama musim dingin. Faktor-faktor tersebut yang berkontribusi terhadap lonjakan kasus Norovirus di Inggris.

Gejala Norovirus

Gejala infeksi norovirus biasanya muncul dalam waktu 12 hingga 48 jam setelah terinfeksi. Adapun beberapa gejala infeksi Norovirus di antaranya:

Demam
Sakit kepala
Nyeri tubuh
Diare
Mual dan muntah
Sakit perut

Gejala Norovirus umumnya bisa bertahan selama beberapa hari. Tapi jika gejala seperti demam atau diare bertahan hingga waktu yang lebih lama, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapat penanganan.

Cara Mencegah Penyebaran Norovirus

Penyebaran Norovirus dapat dicegah dengan melakukan beberapa upaya, seperti:

Menghindari keluar rumah jika sedang atau baru sembuh dari penyakit
Tidak melakukan kontak dengan makanan atau medium lain yang bisa menyebarkan virus
Rutin mencuci pakaian atau alas tidur dengan deterjen dan air di suhu 60 derajat celcius
Bersihkan permukaan yang mungkin terkontaminasi dengan disinfektan
Hindari konsumsi makanan yang dapat menyebabkan masalah pencernaan, seperti makanan pedas, gorengan, atau produk olahan susu

Simak Video “Muncul Varian Baru Virus Covid-19 Bernama Eris“
[Gambas:Video 20detik]
(ath/naf)

5 Cara Alami yang Bikin Pria Lebih Tahan Lama di Ranjang

December 13, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Ada beragam cara alami yang bisa dilakukan pria untuk lebih tahan lama dan meningkatkan performa di ranjang. Salah satu yang paling ampuh adalah dengan berolahraga.

Olahraga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Salah satu yang paling utama adalah untuk menjaga kesehatan kardiovaskular, pembuluh darah, dan jantung. Hal ini penting dikarenakan sistem kardiovaskular yang sehat dapat menunjang performa seksual.

Misalnya saat ereksi, penis harus mendapatkan aliran darah. Jika pembuluh darah menuju penis mengalami gangguan atau penyumbatan, hal ini bisa memicu terjadinya disfungsi ereksi. Di sisi lain, berolahraga dapat melatih otot jantung sehingga lebih kuat melakukan aktivitas fisik yang menuntut ketahanan, seperti performa saat seks.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Selain meningkatkan kesehatan kardiovaskular, beberapa jenis olahraga tertentu juga dapat meningkatkan ketahanan saat bercinta dengan cara melatih otot-otot tertentu yang menunjang aktivitas seksual, seperti otot inti (core), pelvis, pinggul, dan lain sebagainya. Apa saja jenis olahraganya?

Olahraga untuk Meningkatkan Performa dan Tahan Lama di Ranjang

1. Plank

Kekuatan otot inti memiliki pengaruh yang besar terhadap aktivitas seksual. Salah satu olahraga yang bisa meningkatkan kekuatan otot ini adalah plank.

Selain otot inti, latihan plank juga menyasar otot-otot lain yang biasa aktif saat berhubungan seks, seperti punggung dan panggul. Semakin kuat otot-otot tersebut, semakin mudah bagi pria untuk mengontrol gerakan dan stamina saat bercinta, sehingga bisa tahan lebih lama.

2. Push-up

Sama seperti plank, push-up juga dapat melatih otot inti. Selain itu, push-up juga memperkuat otot dada dan lengan yang bisa menopang tubuh saat melakukan posisi missionary.

Beberapa jenis push-up, seperti sluggish push-up, juga bisa melatih ketahanan dan stamina. Tentunya ini akan sangat membantu pria agar bisa tahan lebih lama saat berhubungan intim.

3. Reverse Crunch

Reverse crunch adalah salah satu variasi gerakan crunch. Jika crunch bertujuan membentuk otot perut bagian atas, reverse crunch lebih fokus pada melatih otot perut bagian bawah.

Selain otot perut, reverse crunch juga melatih otot-otot penting lain seperti core dan panggul. Kedua otot ini dapat menunjang performa saat melakukan gerakan penetrasi.

4. Squat

Squat merupakan salah satu olahraga yang bisa melatih stamina. Seperti yang diketahui, stamina adalah salah satu aspek krusial untuk bisa tahan lebih lama saat berhubungan intim.

Selain itu, latihan squat dan variasinya juga bisa memperkuat otot pelvis, sehingga meningkatkan ‘tenaga’ saat melakukan penetrasi. Hal ini tentunya dapat meningkatkan performa dan kenikmatan saat bercinta dengan pasangan.

5. Kegel

Senam kegel tak hanya bermanfaat bagi wanita saja. Senam kegel juga bisa membantu pria lebih ‘perkasa’ saat di ranjang.

Hal ini dikarenakan senam kegel dapat membantu memperkuat otot panggul yang sering digunakan saat berhubungan seks. Tak hanya itu, senam kegel juga bisa membantu meningkatkan ereksi, sensitivitas, serta daya tahan saat berhubungan intim.

Simak Video “Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Melakukan Seks Oral“
[Gambas:Video 20detik]
(ath/naf)

Dugaan Pemicu Kasus COVID-19 Malaysia Ikut ‘Ngegas’, Naik Lebih dari 50 Persen

December 4, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Kasus COVID-19 dilaporkan kembali meningkat di Malaysia. Direktur Jenderal Kesehatan Dr Radzi Abu Hassan mengatakan kasus baru COVID-19 meningkat pada minggu lalu sebesar 57,3 persen, dari 2.305 menjadi 3.636 kasus.

Dalam laporan terbarunya untuk pekan yang berakhir 25 November, Radzi mengatakan 48 persen kasus terjadi pada individu berusia antara 20 dan 40 tahun, dan 98 persen hanya mengalami gejala ringan.

Kenaikan kasus dikaitkan dengan laporan pemerintah soal adanya empat varian Omicron baru yang teridentifikasi. Semuanya diklasifikasikan sebagai variant of concern (VoC). Radzi mengatakan dua kasus varian Omicron baru, BA.2.86, telah dilaporkan setelah pemeriksaan gejala di klinik kesehatan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Meski diduga memicu peningkatan kasus, infeksi yang dikeluhkan bukan merupakan gejala berat.

Radzi mengatakan kedua kasus tersebut tidak memiliki riwayat perjalanan ke luar negeri dalam waktu 14 hari, sebelum gejala muncul. Mereka juga tengah menjalani rawat jalan.

“Varian tersebut tidak menimbulkan gejala yang lebih parah,” kata Radzi yang dikutip dari laman Free Malaysia In the present day, Senin (4/12/2023).

Meski terjadi peningkatan kasus, Radzi memastikan bahwa situasi dan fasilitas kesehatan di Malaysia masih terkendali. Namun, ia mengimbau agar masyarakat dan layanan kesehatan tetap waspada.

“Mengingat peningkatan kasus COVID-19, petugas kesehatan di fasilitas kesehatan pemerintah dan swasta diimbau untuk tetap waspada dan memiliki ‘indeks kecurigaan yang tinggi’ terhadap pasien dengan gejala pernapasan akut, terutama yang berasal dari kelompok risiko tinggi,” jelasnya.

Simak Video “Kasus COVID-19 di Singapura Naik 2 Kali Lipat dalam Sepekan“
[Gambas:Video 20detik]
(sao/naf)

Paksu Merapat! 6 Variasi Bercinta yag Bikin Istri Lebih Gampang ‘Klimaks’

November 27, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Ketika seorang wanita mengalami kesulitan untuk mencapai klimaks saat bercinta dengan pasangan, salah satu penyebab utamanya kemungkinan tidak tercapainya titik G-spot atau stimulasi pada klitoris saat bercinta.

Tak perlu cemas, mencoba posisi seks tertentu dapat membantu wanita untuk mengalami orgasme yang memuaskan. Dikutip dari Womens Well being, berikut beberapa posisi seks terbaik yang wajib dicoba bersama pasangan.

1. Posisi The Cat

Pada dasarnya posisi ini saling bertatap muka, hanya saja pria berada lebih tinggi jika dibandingkan dengan posisi misionaris. Posisi ini membuat penis tidak masuk ke dalam vagina secara menyeluruh. Sebaliknya, penis ditarik ke arah klitoris sehingga menghasilkan sensasi yang luar biasa dan bisa membawa ke puncak kepuasan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

2. Spooning

Ini adalah posisi saat wanita berbaring miring miring, diikuti pasangan yang meringkuk dan melakukan penetrasi dari belakang. Meski tidak semua wanita bisa dengan mudah mengalami orgasme, banyak dari mereka yang menyukai posisi seks ini.

Keuntungan besar yang didapatkan yakni salah satu pasangan dapat dengan mudah menjangkau dan memberikan sentuhan pada klitoris.

3. Misionaris

Mengawali bercinta dengan posisi misionaris klasik dengan meletakkan bantalan di bawah panggul. Mintalah pria menyesuaikan posisinya dengan kecepatan yang bervariasi. Jangan ragu untuk menggerakkan panggul saat pasangan melakukan penetrasi.

4. Posisi kaki di bahu

Posisi ini tak hanya fokus pada rangsangan klitoris, lebih dari itu penetrasi yang lebih dalam membantu mengenai G-spot. Caranya sangat mudah wanita hanya tinggal menyandarkan kaki di bahu pasangan.

Posisi ini bisa lebih intens ketika pergelangan kaki disilangkan ke satu sisi bahu. Pria kemudian menggerakkan kaki ke atas dan ke bawah hingga menikmati penetrasi yang menambah kesenangan keduanya.

5. Cowgirl

Posisi sempurna yang memungkinkan wanita berada di atas ini, membuatnya mampu mengendalikan momen saat sesi bercinta. Salah satu alasan mengapa cowgirl menjadi gaya bercinta terbaik, karena di sini wanita bisa memilih ritme dan kecepatan untuk memastikan rasa nyaman serta kesenangan di setiap saatnya.

6. Posisi seks tengkurap

Posisi ini menawarkan peluang luar biasa untuk menstimulasi G-spot yang membantunya menuju klimaks orgasme karena penetrasi ke bawah. Dengan kaki wanita yang tertutup rapat, tentu membuat otot-otot vagina lebih menyempit hingga semuanya terasa lebih kencang untuk pasangan.

Simak Video “Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Melakukan Seks Oral“
[Gambas:Video 20detik]
(naf/naf)

Nasi Merah Lebih Cocok buat Weight-reduction plan? Biar Nggak Salah Paham, Begini Kata Dokter

November 17, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Beberapa orang yang ingin turun berat badan sengaja menghindari asupan nasi putih. Sebab kerap beredar narasi, nasi putih rentan bikin gendut. Sebagai alternatif, mereka memilih asupan nasi merah. Menurut dokter, betulkah makan nasi merah lebih nggak bikin gendut dibandingkan nasi putih?

Dokter spesialis penyakit dalam, dr Ketut Suastika, SpPD-KEMD menjelaskan, nasi merah memang memiliki kandungan serat lebih tinggi, sehingga dicerna dalam tubuh pun lebih lambat. Hal ini tidak berhubungan langsung dengan jumlah kalori yang masuk ke tubuh dalam besaran porsi nasi merah dan putih yang sama, melainkan berkaitan dengan cepat-lambatnya nasi dicerna dalam tubuh.

“Apakah dia lebih mudah dicerna atau lebih lambat karena banyak mengandung serat. Contoh sederhananya misalnya, nasi putih dengan beras merah,” ungkapnya dalam konferensi pers digital beberapa waktu lalu.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

“Jadi beras merah itu lebih banyak mengandung seat kemudian indeks glikemiknya lebih rendah. Artinya, kalau dikonsumsi dalam jumlah yang sama nasi putih lebih cepat meningkatkan gula dibandingkan nasi merah,” imbuh Prof Ketut.

Meluruskan banyaknya narasi yang menyebut bahwa nasi merah ‘lebih aman’ dibandingkan nasi putih, Prof Ketut meluruskan, nasi merah pun sebenarnya tak boleh dimakan dalam jumlah berlebih. Sebab sama seperti nasi putih, asupan nasi merah yang berlebihan pun akan menimbulkan enter kalori yang besar pada tubuh. Jika berlebih, risikonya tak lain kelebihan berat badan, yang juga bisa memicu risiko penyakit diabetes.

“Saya tekankan bahwa kita ini kalau mengkonsumsi karbohidrat terutama bukan masalah indeks glikemik saja, tetapi adalah complete jumlah kalori yang dimakan,” tutur Prof Ketut.

“Jadi jangan berasumsi beras merah bagus jadi boleh makan sebanyak-banyaknya. Itu yang nggak boleh. Semuanya ada takarannya. Takaran karbohidrat misalnya, 50 persen dari seluruh kalori yang dikonsumsi. Jadi 50 persen lainnya berasal dari lemak dan protein,” pungkasnya.

Simak Video “Ini 6 Menu Sarapan yang Bikin Kenyang, Cocok Buat Weight-reduction plan“
[Gambas:Video 20detik]
(vyp/vyp)

Pilu Derita Warga Gaza Sebulan Lebih Krisis Air-Pangan Imbas Digempur Israel

November 10, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Tercatat lebih dari sebulan warga Gaza menghadapi krisis air, makanan, dan nihil akses ke layanan kesehatan. Sumber sanitasi dan yang lainnya mencapai titik puncak krisis.

Pengeboman intensif Israel di Jalur Gaza menewaskan 10.328 warga Palestina, termasuk di antaranya 4.237 anak-anak, sejak 7 Oktober. Kementerian Kesehatan di Gaza menyebutkan jumlah orang yang terluka bertambah menjadi 25.965 kasus.

Pada 9 Oktober, militer Israel mengumumkan blokade whole terhadap wilayah yang sudah terkepung, termasuk larangan air dan makanan. Dua hari kemudian, listrik padam dan masuknya bantuan serta bahan bakar dibatasi.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Diperkirakan 1,5 juta orang terpaksa mengungsi dan kondisi mereka semakin genting karena kurangnya pasokan kebutuhan pokok.

Krisis Air Mengkhawatirkan

Kelompok hak asasi manusia telah memperingatkan selama bertahun-tahun tentang memburuknya situasi air di Jalur Gaza. Pada 2021, Institut World untuk Air, Lingkungan dan Kesehatan dan Monitor Hak Asasi Manusia Euro-Mediterania menggambarkan air di Gaza tidak dapat diminum, sekitar 97 persen airnya tidak layak untuk dikonsumsi.

Saat ini, kurangnya listrik menyebabkan instalasi desalinasi dan pengolahan air limbah tidak dapat berjalan, sehingga semakin mengurangi akses terhadap air minum aman.

Pada 4 November, Israel menghancurkan reservoir air di Gaza utara serta tangki air umum yang memasok ke beberapa lingkungan di selatan.

Banyak orang meminum air tercemar, asin, dan mengantre berjam-jam dengan harapan mendapatkan air yang layak diminum.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebut dibutuhkan antara 50 dan 100 liter air per orang dalam hari, tetapi mereka memperkirakan rata-rata alokasi air harian di Gaza hanya tiga liter untuk semua kebutuhan sehari-hari, termasuk minuman dan kebersihan.

Kekurangan air berdampak pada tubuh, pertama pada ginjal, hingga akhirnya jantung. Dehidrasi terjadi dengan cepat pada anak-anak dan seringkali berujung deadly. Seseorang dapat mengalami sakit kepala ringan dan denyut nadi berdebar kencang karena jantung harus memompa lebih cepat untuk mempertahankan oksigen.

Krisis Pangan

Organisasi Pangan dan Pertanian Perserikatan Bangsa-Bangsa (FAO) mengatakan 80 persen populasi di Jalur Gaza sudah mengalami kerawanan pangan sebelum dimulainya serangan pada tanggal 7 Oktober. Hampir separuh populasi dari 2,3 juta orang bergantung pada bantuan makana dari Badan Bantuan dan Pekerjaan PBB untuk Pengungsi Palestina (UNRWA).

Sebelum tanggal 7 Oktober, rata-rata sekitar 500 truk diizinkan masuk ke Gaza setiap hari.

Menurut Kantor Koordinasi Urusan Kemanusiaan (OCHA) PBB, sejak 21 Oktober, setidaknya 451 truk telah memasuki Gaza, 158 di antaranya membawa makanan, termasuk ikan kaleng, pasta, tepung terigu, pasta tomat kalengan, dan kacang kalengan. Sementara 102 truk di antaranya membawa perbekalan kesehatan.

Truk-truk yang tersisa membawa muatan campuran. Pasokan bahan bakar masih belum diperbolehkan masuk ke Gaza, yang berdampak serius pada rumah sakit yang masih beroperasi. Hal ini tentu membahayakan nyawa ribuan orang.

NEXT: Tak Ada Akses ke Layanan Kesehatan

Ilmuwan Temukan Virus Mpox Makin ‘Ganas’, Lebih Mudah Infeksi Manusia

November 7, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Para ilmuwan khawatir jenis cacar monyet atau Mpox yang lebih menular akan muncul karena terus bermutasi dan menyebar antarmanusia. Para peneliti di Inggris mengatakan bahwa virus tersebut kini bermutasi pada tingkat yang jauh lebih tinggi, dibandingkan tahun 2018.

Analisis mereka menunjukkan bahwa mutasi terutama difokuskan pada gen yang diserang oleh sistem kekebalan tubuh manusia untuk menghentikan virus agar tidak bermutasi. Hal ini bisa membantu menghindari kekebalan.

Tim juga memperkirakan cacar monyet, atau mpox, telah menyebar ke manusia setidaknya sejak tahun 2016, atau enam tahun sebelum wabah saat ini. Hal ini diungkapkan oleh para penulis dari Universitas Edinburgh.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

“Meskipun garis keturunan B.1 di seluruh dunia kini telah berkurang, meski belum diberantas, epidemi pada manusia yang menjadi asal muasalnya terus berlanjut,” tulis mereka yang dikutip dari Every day Mail, Senin (6/11/2023).

“Pengamatan terhadap penularan Mpox yang berkelanjutan ini menunjukkan perubahan mendasar terhadap persepsi mpox, sebagai penularan dari hewan ke manusia. Mereka menyoroti perlunya merevisi pesan kesehatan masyarakat seputar mpox serta manajemen dan pengendalian wabah,” jelasnya.

Menurut para ilmuwan, virus yang menyebar di antara manusia akan membantu mereka memperbanyak salinan dirinya sendiri. Hal itu meningkatkan risiko munculnya mutasi baru yang dapat membuat jenis virus tersebut lebih mampu menularkan atau menjadi lebih berbahaya.

Dalam studi mereka yang dipublikasikan di jurnal Science, para peneliti membandingkan urutan mpox dari tahun 2018 hingga 2022. Mereka menemukan tingkat mutasi meningkat pesat yang menurut mereka menunjukkan penularan berkelanjutan dari manusia ke manusia.

Mereka menemukan mutasi terfokus pada space genom yang ditargetkan oleh enzim sistem kekebalan tubuh manusia yang dikenal sebagai APOBEC3. Ini mampu mengubah foundation dalam kode genetik yang menghambat kemampuan virus untuk bereplikasi.

Para ilmuwan mengatakan perubahan berulang pada gen ini juga menandakan penularan mpox dari manusia ke manusia yang berkelanjutan, bukan peristiwa penularan yang berulang. Jam molekuler mereka menggunakan garis keturunan B.1 dari mpox, yang merupakan jenis di balik wabah yang sedang berlangsung di antara manusia.

Simak Video “Tambah 1 Kasus Cacar Monyet, Pasien Punya Riwayat Perjalanan “
[Gambas:Video 20detik]
(sao/kna)

Psychological Gen Z Lebih Lemah dari Milenial Cuma Mitos, Hasil Riset Ungkap Faktanya

October 13, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Kerap muncul persepsi generasi Z atau mereka yang lahir di tahun 1997 sampai dengan 2012 mentalnya lebih lemah dibandingkan generasi sebelumnya yakni milenial dan X. Hasil survey di 2022 dari Jakpat, yakni aplikasi on-line yang terbiasa melakukan riset dengan para responden di Indonesia, menunjukkan persentase perbedaan masalah psychological di antara generasi cukup signifikan.

Ada 59,1 persen generasi Z yang mengalami gangguan kesehatan psychological, sementara angka lebih kecil berada di generasi milenial yakni 39,8 persen, hanya 24,1 persen generasi X yang dilaporkan mengalami gangguan psychological berdasarkan 1.870 responden.

dr Khamelia Malik dari Persatuan Dokter Spesialis Kesehatan Jiwa Indonesia (PDSKJI) menyebut kebanyakan generasi Z dibayangi masalah psychological merupakan hal kompleks. Banyak faktor yang bisa melatarbelakangi laporan tersebut, termasuk isolasi sosial saat pandemi.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Hal senada yang juga diutarakan Nimaz Dewantary, psikolog klinis. Dirinya melihat laporan generasi Z yang dianggap mentalnya lebih lemah ketimbang milenial dan X perlu dianalisis lebih lanjut.

Pasalnya, semua generasi berisiko mengalami gangguan kesehatan psychological. Bahkan, kasus gangguan psychological misalnya OCD disebut Nimaz sejak tahun 1700 sudah dilaporkan.

“Saat ini memang yang diketahui generasi Z lebih tinggi dalam mereport keluhannya,” beber Nimaz dalam konferensi pers Hari Kesehatan Jiwa Sedunia 10 Oktober.

Namun, tidak menutup kemungkinan faktor lain yang terlihat menunjukkan generasi Z lebih banyak mengalami masalah psychological adalah tekanan dari media sosial.

“Sebenarnya mungkin bukan lebih banyak, dari dulu memang sudah ada. Tapi ya itu lagi-lagi generasi Z lebih banyak melaporkan keluhan, kaitannya memang tekanannya juga bertambah di media sosial, apa-apa dilihat, kemudian akses untuk tahu tentang kondisi psychological juga lebih banyak,” pungkasnya.

Simak Video “Ini yang Dilakukan Jika Temui Penderita Hoarding Dysfunction“
[Gambas:Video 20detik]
(naf/kna)

Alasan Galon Le Minerale Lebih Aman: 100% Bebas BPA

October 12, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Dalam memilih air minum untuk dikonsumsi sehari-hari, aspek manfaat bagi kesehatan saja tidak cukup. Keamanan kemasannya pun perlu diperhatikan , seperti yang dilakukan oleh Le Minerale dengan galonnya yang digadang-gadang lebih aman.

Adapun alasan mengapa galon Le Minerale lebih aman adalah kemasannya yang bebas dari bahan kimia berbahaya, seperti Bhispenol A (BPA). Galon Le Minerale berkode segitiga nomor satu dipastikan aman karena menggunakan plastik berbahan polyethylene terephthalate (PET) yang proses produksinya bebas BPA (BPA Free).

Galon yang bebas BPA ini merupakan wujud inovasi dan komitmen Le Minerale untuk menyediakan air mineral yang aman dikonsumsi oleh seluruh keluarga, mulai dari bayi, ibu hamil dan seluruh anggota keluarga.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Selain bebas BPA, galon Le Minerale juga mengandung mineral esensial yang terjaga kualitasnya hingga ke tangan konsumen. Pasalnya, Galon Le Minerale juga memiliki tutup kedap udara. Proteksi pada kemasan galon ini pun ditambah dengan tutup ulir kedap udara yang tersegel rapat, untuk menjaga kualitas kandungannya. Selain itu, tentunya juga menjaganya tetap higienis, bebas dari kontaminasi debu, bakteri dan kotoran.

Public Relations Supervisor Le Minerale Yuna Eka Kristina mengaku sejak awal Le Minerale sebagai salah satu produsen air minum dalam kemasan (AMDK) berkomitmen untuk selalu berinovasi menciptakan kemasan galon yang BPA Free dan aman untuk kesehatan konsumen. Sebab, kesehatan dan keselamatan konsumen menjadi prioritas pihaknya.

“Hal ini memang sejalan dengan komitmen Le Minerale yang selalu memprioritaskan kesehatan masyarakat dengan memastikan produk kami aman, sehat, dan berkualitas,” ujar Yuna dilansir dari laman resmi Le Minerale.

Berbeda dari galon air lainnya, galon Le Minerale yang hanya sekali pakai pun memastikan kemasan yang digunakan selalu baru. Dengan begitu, masyarakat tidak perlu menggunakan galon yang harus melewati proses pencucian ulang.

Itulah Sederet rahasia galon Le Minerale yang lebih aman dan sehat untuk keluarga Indonesia.

(anl/ega)

5 Hal yang Bikin Sesi Bercinta Lebih ‘Nikmat’

October 5, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Tak sedikit pasangan suami istri yang menjadikan kegiatan seksual sebagai rutinitas sehari-hari. Namun, kalau dilakukan terlalu sering bisa menyebabkan gangguan kesehatan. Mulai dari kelelahan, infeksi saluran kemih, hingga cedera saraf.

Ada banyak cara yang disarankan untuk menjalani kegiatan seksual yang aman dan sehat. Dikutip dari Instances of India, ternyata ada 6 hal yang harus dilakukan sebelum berhubungan seksual.

1. Beri Kode

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Menciptakan ketegangan seksual sebelum melakukannya dapat membuat pertemuan menjadi lebih menyenangkan. Coba untuk memberikan ciuman pada pasangan di pagi hari, pesan teks yang genit di siang hari, atau kedipan mata yang menggoda saat pasangan pulang ke rumah.

Penantian berjam-jam akan membuahkan hasil. Menurut terapis seks, hal itu dapat memberi waktu untuk berimajinasi dan membuat tubuh menjadi hangat.

2. Atur Temper

Gerakan dan sentuhan penuh cinta dapat membantu mengatur suasana hati untuk malam yang menyenangkan. Coba untuk memutar playlist favorit pasangan, atur pencahayaan redup, siapkan lilin atau aromaterapi. Semua ini dapat membantu meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik.

3. Fantasi Seks

Seksual dimulai dari pikiran. Coba bayangkan kegiatan seksual secara visible. Hal ini dapat meningkatkan indra untuk mempersiapkan diri. Lakukan ini sepanjang hari pada jam-jam menjelang berhubungan seksual.

4. Percaya Diri

Hal ini menjadi kunci untuk mencapai kenikmatan seksual. Sebelum berhubungan seksual, lakukan sesuatu yang membuat diri merasa lebih seksi dan percaya diri. Bisa apa saja yang membuat diri merasa lebih menarik agar lebih bersemangat secara seksual.

5. Atur Napas

Hal ini dapat membantu meningkatkan perhatian dan fokus pada sensasi seksual yang menyenangkan. Ini juga menjadi faktor yang dapat menghasilkan hubungan seksual yang lebih baik dan memuaskan. Jadi, sebelum melakukannya coba meluangkan waktu sejenak untuk menarik dan menghembuskan napas dalam-dalam, santai saja.

Simak Video “Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Melakukan Seks Oral“
[Gambas:Video 20detik]
(naf/naf)