Tag: Pakai

Viral Netizen Masak Daging Pakai Paracetamol, Profesor Farmasi Beri Warning

November 20, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Viral beberapa waktu lalu seorang netizen di TikTok membagikan sebuah video memasak daging menggunakan obat sakit kepala yang mengandung paracetamol. Pengunggah akun TikTok tersebut menuturkan bahwa hal tersebut dilakukan agar daging yang dimasak menjadi lebih empuk.

Video tersebut lantas mengundang professional dan kontra di kalangan masyarakat. Banyak netizen lain menilai bahwa masih ada banyak metode alami yang bisa dilakukan untuk membuat daging menjadi empuk ketika dimasak.

Sebenarnya apakah hal ini aman dilakukan? Pakar farmasi Universitas Gadjah Mada Prof Zullies Ikawati menuturkan bahwa hingga saat ini sebenarnya belum ada penjelasan secara pasti bahwa paracetamol dapat mengempukkan daging.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Menurutnya, kebiasaan ini harus dihentikan karena paracetamol diperuntukkan sebagai obat, bukan untuk bahan makanan. Terlebih memasak menggunakan paracetamol juga bisa berbahaya untuk kesehatan.

“Memasak menggunakan obat paracetamol ini tentu saja bisa bahaya ya. Karena itu bahan obat-obatan, bukan makanan,” ujar Prof Zullies ketika dihubungi detikcom, Senin (20/11/2023).

“Penting untuk dicatat bahwa paracetamol jika dipanaskan ketika mengempukkan daging dapat terhidrolisis menjadi senyawa beracun yang dikenal sebagai 4-aminofenol,” sambungnya.

Prof Zullies menuturkan bahwa senyawa 4-aminofenol bersifat toksik bagi tubuh. Senyawa tersebut dapat mengakibatkan kerusakan hati, ginjal, dan mengakibatkan kegagalan organ.

Ia menuturkan bahwa kebiasaan ini juga sempat muncul dari Nigeria. Warga Nigeria kerap menggunakan paracetamol untuk mengempukkan daging. Namun, saat ini aksi tersebut sudah dilarang oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan di Nigeria (NAFDAC).

“Secara mekanisme belum ada yang menjelaskan secara pasti apakah memang paracetamol bisa digunakan untuk mengempukkan daging,” pungkasnya.

Simak Video “Gerak Italia Larang Daging dan Makanan Sintetis“
[Gambas:Video 20detik]
(avk/naf)

BPJS ‘Jemput Bola’ Perluas Layanan Pakai Perahu di Pasar Terapung

November 1, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Pasar Terapung Lok Baintan menjadi salah satu titik pelayanan BPJS keliling di Banjarmasin. Peserta lebih mudah menjangkau layanan untuk rutin melakukan pengecekan kartu BPJS.

Selain pelayanan, peserta juga mendapatkan sosialisasi langsung dari petugas.

“Tidak hanya perahu, tapi bisa gunakan kendaraan apapun, lebih ke jemput bola. Interaksi Direktur Utama dengan masyarakat dari beberapa ternyata sudah menjadi peserta JKN dan mereka ingin tahu apakah pesertanya aktif atau tidak,” beber Asmar Kepala BPJS Cabang Banjarmasin saat ditemui di Pasar Terapung Lok Baintan, Selasa

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

“Dari kartu yang ada dicek dan sudah aktif. BPJS keliling sudah lama, kalau dulu lobi customer support tahun ini diganti, jadi BPJS Keliling. Secara konsep sama.”

Sejumlah pelayanan yang dinikmati termasuk mengurus kepesertaan baru, pendaftaran baru, permintaan informasi, perubahan information, perpindahan domisili, sampai fasilitas kesehatan.

“Prinsipnya seluruh layanan di kantor cabang bisa dilakukan di BPJS Keliling,” sambungnya.

BPJS Keliling dilakukan tiga kali dalam sepekan. Setiap hari, perkiraan bisa mencapai 33 orang yang melakukan pelayanan.

Simak Video “BPJS Kesehatan Keluarkan Biaya Kapitasi 9.8T“
[Gambas:Video 20detik]
(naf/kna)

9 Obat Sakit Perut Melilit dan Mencret, Pakai Bahan Alami Ini

October 21, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Sakit perut melilit dapat disebabkan oleh berbagai macam kondisi kesehatan. Untuk bantu meredakan rasa nyeri akibat sebagian penyebabnya, detikers bisa mengkonsumsi obat sakit perut melilit yang terbuat dari bahan-bahan alami, lho.

Dilansir situs Medical Information Right this moment, sakit perut merupakan kondisi yang sangat umum terjadi, bahkan diperkirakan semua orang pernah mengalaminya. Namun, setiap orang dapat mengalami nyeri di perut dengan sebab yang berbeda-beda.

Penyebab perut terasa sakit melilit di antaranya bisa karena gangguan pencernaan, sembelit, diare, flu, perut kembung, sampai masalah kesehatan yang lebih serius seperti radang usus buntu maupun batu ginjal.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Sakit perut yang dialami seseorang umumnya terasa di antara bagian dada dan panggul. Nyeri yang ditimbulkan pun bisa berbeda pula tiap orangnya, dapat berupa kram, pegal, hingga seperti tertusuk-tusuk benda tajam.

Maka dari itu, detikers perlu memperhatikan tingkat keparahan sakit dirasakan beserta space perut yang terkena untuk bantu analysis kondisi kesehatan dan penyakit yang dialami. Dengan begitu, obat dan perawatan dapat diberikan secara tepat sesuai penyebabnya.

Untuk rasa nyeri yang diakibatkan oleh gangguan pencernaan, perawatan rumahan dari bahan alami bisa dicoba. Cari tahu bahan alami apa saja yang dapat digunakan untuk obat sakit perut melilit pada uraian di bawah ini.

Obat Sakit Perut Melilit dari Bahan Alami

Ada beberapa bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk mengobati sakit perut melilit. Dikutip dari laman Healthline, berikut di antaranya:

1. Air Putih

Tubuh membutuhkan air untuk mencerna dan menyerap nutrisi secara efisien dari apa yang detikers konsumsi. Namun jika tubuh kekurangan cairan, proses pencernaan tidak akan efektif dan sakit perut kemungkinan dapat terjadi. Karena itu, minum air putih begitu dianjurkan.

Takaran minum air putih bagi orang dewasa pria umumnya sekitar 2,5 liter per harinya. Untuk wanita dewasa berkisar 2,3 liter setiap hari.

Adapun untuk anak-anak dan bayi, kebutuhan cairan dapat dihitung berdasarkan berat badan (BB). Untuk 10 kg pertama BB, membutuhkan 1 liter air. Untuk 10 kg BB kedua, butuh 500 ml air. Sementara sisanya, untuk setiap 1 kg BB butuh 20 ml air.

Misalnya, BB kamu adalah 55 kg. Maka 10 kg pertama butuh 1 liter, 10 kg kedua butuh 500 ml, dan 35 kg berikutnya membutuhkan 700 ml. Jadi complete kebutuhan cairan kamu yang BB-nya 55 kg adalah 2,2 liter air atau 2.200 ml air putih setiap harinya.

2. Jahe

Hasil penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat menjadi obat yang sangat efektif untuk beberapa jenis sakit perut. Karena jahe memiliki fungsi sebagai antiinflamasi alami, jahe yang diolah dalam bentuk apa pun bisa dicoba.

Kamu yang mengalami sakit perut bisa mengkonsumsi jahe menjadi teh natural. Cara buatnya cukup dengan merebus air bersama 2 cm jahe selama 5 menit, setelahnya dapat detikers minum.

3. Teh Chamomile

Bunga chamomile juga dapat bantu ringankan rasa nyeri pada kondisi perut melilit, lho. Sifat antiinflamasi yang dikandung bunga ini bisa membuat otot perut menjadi rileks sehingga rasa sakit akibat kram dan kejang perut dapat teratasi.

Cara konsumsi bunga chamomile untuk obat sakit perut melilit bisa dengan menjadikannya sebagai minuman teh. Secangkir teh chamomile hangat dapat diminum saat sakit perut menyerang.

4. Peppermint

Peppermint diyakini sebagai bahan alami yang berguna untuk mengatasi mual dan sakit perut. Senyawa mentol dalam daunnya merupakan analgesik alami atau pereda nyeri.

Detikers yang merasakan sakit melilit di perut dapat coba konsumsi peppermint dengan menyeduhnya sebagai teh. Secangkir teh peppermint bisa kamu minum saat perut terasa nyeri. Atau kamu juga dapat mengunyah daunnya secara langsung. Ini akan mengurangi sakit perut dan rasa mual.

5. Jus Lidah Buaya

Lidah buaya dikatakan bisa bantu kurangi gejala iritasi usus besar dan radang usus besar. Meskipun bukti untuk manfaat ini masih sedikit dan perlu penelitian lebih lanjut.

Para ahli juga menyebutkan bahwa lidah buaya yang dikonsumsi sebagai minuman jus memiliki sejumlah manfaat, termasuk meredakan gejala asam lambung seperti mulas, perut kembung dan bersendawa, serta mual dan muntah. Namun, jangan konsumsi lidah buaya secara berlebih karena bisa memperparah sakit perut dan kram.

6. Daun Basil

Daun basil mengandung senyawa zat yang mampu mengurangi fuel dalam perut. Ia juga mengandung kadar asam linoleat yang tinggi yang bersifat antiinflamasi.

Kamu dapat mengkonsumsi daun basil dengan mencampurkannya dalam makanan atau membuatnya menjadi minuman. Minuman dari teh daun basil dapat dibuat dengan merendam daun basil segar ke dalam air mendidih, lalu diamkan selama 20 menit. Setelahnya barulah bisa dikonsumsi.

7. Buah Ara

Buah ara atau buah tin mengandung zat yang berfungsi untuk meringankan sembelit dan mendorong pergerakan usus yang sehat. Selain itu, senyawa lain yang dikandungnya pula dapat bantu meringankan gangguan pencernaan.

Kamu dapat konsumsi buah ara secara langsung apabila merasakan sakit perut melilit. Namun, jika kamu sedang sakit perut sekaligus diare, maka hindari konsumsi buah ara ini.

8. Cuka Apel

Kalau perut terasa nyeri, detikers bisa konsumsi satu sendok makan (sdm) sari cuka apel untuk menetralkan sakit perut. Namun jika terlalu asam, kamu dapat mencampur 1 sdm cuka apel dengan secangkir air dan 1 sendok teh (sdt) madu, lalu bisa diminum perlahan.

Asam dalam sari cuka apel juga mampu bantu proses pencernaan pati, sehingga pati dapat masuk ke usus dan bakteri dalam usus tetap terjaga sehat. Dengan minum 1 sdm cuka apel setiap hari, proses pencernaan yang buruk bisa dicegah.

9. Weight-reduction plan BRAT

Weight-reduction plan BRAT adalah food plan dengan mengkonsumsi pisang (banana), nasi (rice), saus apel (applesauce), dan roti bakar (toast). Weight-reduction plan dengan makanan tersebut dikatakan bisa redakan sakit perut, mengatasi mual dan diare.

Ini karena makanan food plan BRAT mengandung rendah serat serta tidak mengandung zat yang mengiritasi lambung, tenggorokan, atau usus. Justru makanan BRAT mengandung nutrisi yang tinggi, seperti kalium dan magnesium.

Itu dia sejumlah obat sakit perut melilit alami yang bisa detikers konsumsi. Jangan lupa coba bahan-bahan alami di atas untuk mengatasi nyeri perut, ya.

Simak Video “Suggestions Cegah Sembelit bersama Dion Wiyoko“
[Gambas:Video 20detik]
(fds/fds)

Niat Obati ISK dengan Pakai Jus Cranberry, Wanita Ini Malah Nyaris Mati

October 18, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Seorang wanita muda mencoba mengobati infeksi saluran kemih (ISK) ringan yang dialaminya dengan pengobatan alami. Ia rutin mengkonsumsi air dan jus cranberry selama empat hari, dengan harapan infeksinya itu bisa sembuh.

Wanita bernama Maise Lewis itu merasakan gejala awalnya pada akhir Agustus lalu, saat berlibur di Milan. Ia merasa saat itu baik-baik saja, hanya lebih sering pergi ke rest room.

Awalnya, Maise berkonsultasi dengan dokter dan dianjurkan untuk banyak minum air. Ia mulai minum banyak air dan jus cranberry. Bukannya membaik, Maise merasa intensitasnya untuk buang air kecil semakin sering, bahkan gejalanya memburuk.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

“Namun keadaan saya berubah dari baik-baik saja menjadi cukup parah dalam hitungan hari. Keadaannya semakin memburuk, punggungku sakit dan rasanya sakit saat buang air kecil,” ungkap Maise yang dikutip dari Mirror UK, Rabu (18/10/2023).

Merasa semakin tersiksa, wanita 20 tahun itu langsung pergi ke dokter umum. Maise menjalani pemeriksaan dengan diambil sampel urine dan diresepkan antibiotik yang dikonsumsi selama dua minggu.

“Saya hampir tidak merasakan efek samping apapun pada awalnya. Yang saya perhatikan hanyalah saya lebih sering ke rest room. Itu saja,” katanya.

Namun, kondisinya malah semakin memburuk. Ia merasakan wajahnya memerah, panas dingin, pusing, gemetar, hingga halusinasi. Ia kembali dilarikan ke rumah sakit dan didiagnosis menderita urosepsis, yaitu sejenis sepsis spesifik yang berkembang dari ISK dan sistitis.

Saat diperiksa, detak jantungnya ‘melonjak’ hingga 130 BPM dan diberitahu bahwa organ-organ tubuhnya mulai mati. Ia kembali diberikan antibiotik terkuat dan dipasangi infus agar cairan masuk ke seluruh tubuhnya.

“Saya hampir mengalami syok septik, tapi untungnya mereka menangani saya tepat waktu. Saya tidak bisa berhenti gemetar, tidak bisa bernapas dan merasa tidak berdaya,” jelas Maise.

Di saat itu, Maisie bahkan mulai berhalusinasi. Menurut Nationwide Well being Service (NHS), perubahan kondisi psychological, termasuk kebingungan dan disorientasi, adalah gejala umum dari sepsis.

Selama dua malam pertamanya di Rumah Sakit Prince of Wales di Bridgend, dokter memantau kondisi Maise 24 jam. Setelah malam kedua, kondisinya mulai membaik dan jumlah sel darah putihnya menurun.

Dia dipulangkan setelah enam malam dirawat. Tetapi butuh waktu berminggu-minggu bagi Maisie untuk bangkit kembali dan harus kehilangan banyak pekerjaan karena masih terasa kelelahan.

“Butuh waktu dua minggu bagi saya untuk merasa regular kembali. Infeksi ginjal serta sepsis mengambil sebagian besar kehidupan kerja saya,” kata dia.

“Saya harus membatalkan lima minggu pekerjaan dengan klien. Saya hanya merasa tidak bisa berdiri. Dan baru-baru ini, dalam beberapa minggu terakhir, baru merasa kembali regular. Saya tidak percaya semua ini disebabkan oleh ISK,” pungkasnya.

Simak Video “Kasus ISPA di Jabodetabek Meningkat Imbas Polusi Udara“
[Gambas:Video 20detik]
(sao/kna)

Ridwan Kamil ‘Me Time’ Jalan-jalan Pakai Motor Tua, Begini Manfaatnya buat Jiwa

October 17, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Mantan Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil baru-baru ini menjadi sorotan netizen lantaran membagikan momen sedang jalan-jalan menggunakan motor klasik. Dalam Instagram pribadinya, pria yang akrab disapa Kang Emil itu menyebut hal itu dilakukan untuk ‘me time’.

Istilah me time merujuk pada seseorang hendak meluangkan waktu untuk sendiri, jalan-jalan, membaca buku, atau hanya mendengarkan musik sendirian di kamar.

“Saatnya me time. saya ngurus Kang Emil dulu, yang hobi cari air terjun sambil naik motor tua. motor yang ini usianya 80 tahun, keluaran tahun 1942,” imbuh Ridwan Kamil, dikutip Selasa (17/10/2023).

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Dokter spesialis kedokteran jiwa dr Lahargo Kembaren, SpKJ, beberapa waktu lalu sempat membeberkan sejumlah manfaat ‘me time’ bagi kesehatan psychological. Menurutnya, setiap orang membutuhkan ‘me time’untuk dapat mencapai ‘work-life steadiness’ atau keseimbangan antara waktu untuk bekerja.

“Keseimbangan antara waktu untuk bekerja, waktu untuk istirahat, aktualisasi diri, itu memang dibutuhkan setiap orang, dan setiap orang punya kebutuhan yang berbeda-beda,” ujarnya saat dihubungi detikcom, Kamis (7/9).

dr Lahargo mengatakan, dengan melakukan ‘me time’, seseorang bisa lepas dari urusan pekerjaan dan masalah serius yang menjadi beban pikiran. Ia juga menyebut, ‘me time’ bisa memberikan kesempatan untuk tubuh dan pikiran menjadi segar dan tenang.

“Me time itu adalah saat kita menyadari kita memerlukan juga yang namanya self-love, mengasihi, menyayangi, mengapresiasi, dan memberikan apa yang dibutuhkan oleh diri kita,” imbuhnya.

“Me time itu nggak berarti kita rekreasi piknik ke mana. Tapi, ada jeda di tengah kesibukan yang membuat kita cooling down, relax, membuat kita bisa refreshing lagi. Itu juga termasuk me time,” katanya lagi.

Simak Video “Ridwan Kamil Tak Setuju Poligami Jadi Solusi untuk Cegah HIV/AIDS“
[Gambas:Video 20detik]
(suc/vyp)

Nggak Pakai Obat! 5 Minuman Ini Bisa Dicoba buat Turunkan Kolesterol Secara Alami

October 14, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Kolesterol tinggi merupakan faktor risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya. Meskipun kolesterol adalah zat yang diperlukan tubuh, terlalu banyak kolesterol ‘jahat’atau LDL (low-density lipoprotein) dalam darah dapat memicu masalah serius.

Untuk menurunkan kolesterol tinggi, kebanyakan orang berfokus pada jenis makanan yang dikonsumsi. Padahal, minuman juga dapat berperan penting dalam menurunkan kolesterol, lho. Dikutip dari Medical Information At this time, berikut minuman-minuman yang diyakini dapat membantu mengurangi dan mengelola kadar kolesterol:

1. Teh hijau

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Teh hijau mengandung katekin dan senyawa antioksidan lain yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan kolesterol complete.

Dalam sebuah studi pada 2015, para ilmuwan memberi tikus minum air yang mengandung katekin dan epigallocatechin gallate, antioksidan lain yang bermanfaat dalam teh hijau.

Setelah 56 hari, para ilmuwan melihat kadar kolesterol dan LDL ‘jahat’ berkurang sekitar 14,4 persen dan 30,4 persen pada dua kelompok tikus yang menjalani eating regimen tinggi kolesterol. Namun, penelitian pada manusia lebih lanjut diperlukan untuk menyelidiki hal ini lebih lanjut.

2. Susu kedelai

Kedelai mengandung lemak jenuh yang rendah. Mengganti krim atau produk susu tinggi lemak dengan susu atau krimer kedelai dapat membantu mengurangi atau mengelola kadar kolesterol. Adapun kedelai lebih baik dikonsumsi dalam bentuk utuh dan diproses secara minimal dengan sedikit atau tanpa tambahan gula, garam, dan lemak.

3. Minuman oat

Oat mengandung beta-glukan, yang menciptakan zat seperti gel di usus dan berinteraksi dengan garam empedu, yang dapat menghambat penyerapan kolesterol dan membantu mengurangi kadar kolesterol.

Sebuah tinjauan pada 2018 menemukan bahwa minuman oat, seperti susu oat, dapat menurunkan kolesterol secara lebih konsisten daripada produk oat semi-padat atau padat. Segelas susu oat berukuran 250 ml dapat memberikan 1 g beta-glukan.

Simak Video “Faktor Risiko Penyakit Jantung yang Bisa Diubah dan Tidak“
[Gambas:Video 20detik]

Pakai Masker Kalau Kondisi Lagi Begini

October 8, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Pj Gubernur DKI Heru Budi Hartono mengajak masyarakat Jakarta untuk bisa lebih menjaga kesehatan fisik. Kesehatan fisik merupakan sebuah modal penting untuk menjaga tubuh lebih sehat dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

Kondisi fisik yang sehat akan membuat tubuh menjadi lebih prima dan menghindarkan diri dari berbagai macam risiko penyakit.

“Untuk masyarakat mungkin yang pertama tetap jaga kesehatan ya. Apalagi misalnya di tempat keramaian. Kalau misalnya kurang sehat ya jangan lupa pakai masker,” ucap Heru Budi dalam acara Bincang Santai Street to BTN Jakarta Run 2023 di GBK, Minggu (8/10/2023).

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Selain itu, ia juga menyoroti meningkatkan angka kasus TBC di beberapa daerah. Oleh karena itu, pencegahan seperti menggunakan masker dapat ditegakkan ketika tubuh sedang kurang sehat dapat ditingkatkan.

“Kan di daerah tertentu TBC kan memang ada peningkatan. Saya kemarin juga sudah minta Kepala Dinas Kesehatan untuk mengantisipasi ini sedini mungkin,” sambungnya.

Terkait kebiasaan olahraga, Heru Budi mengatakan bahwa ia akan berusaha berolahraga setiap hati. Hal ini dilakukan sebagai salah satu langkah untuk menjaga tubuh agar tetap bergerak dan membuatnya menjadi lebih sehat.

“Ya kalau saya kalau bisa ya tiap hari mencoba olahraga. Ya cuman kalau orang lain misalnya lari 5 kilometer, ya saya lebih dikit 3 kilometer,” pungkasnya.

Financial institution Tabungan Negara (BTN) akan segera menghelat occasion marathon 42K bertajuk BTN Jakarta Run 2023 pada 12 November 2023. Occasion ini akan terbagi dalam 4 jarak yaitu 5K, 10K, half marathon, dan marathon yang nanti rutenya akan melewati ikon-ikon monumen dan bangunan di Jakarta.

Hingga saat ini sudah ada 9 ribu orang pendaftar yang akan ikut serta dalam BTN Jakarta Run 2023. Registrasi akan ditutup pada 28 Oktober 2023 dan untuk information lebih lanjut bisa klik LINK INI.

Simak Video “Ini 5 Kebiasaan yang Bikin Jantung Sehat“
[Gambas:Video 20detik]
(avk/vyp)

Dokter Jantung Bagikan Resep Olahraga Maksimal Cuma Pakai Jalan Kaki

September 27, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Olahraga merupakan salah satu faktor gaya hidup memiliki peran penting untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Namun, nyatanya tidak semua orang merasa memiliki waktu untuk berolahraga maupun merasa malas untuk mulai bergerak.

Jalan kaki bisa menjadi salah satu alternatif olahraga yang baik untuk meningkatkan kesehatan jantung. Bahkan jalan kaki sebanyak 6 ribu-9 ribu sehari dapat menurunkan risiko penyakit jantung hingga 40 persen.

Bagaimana sih resep rahasia memaksimalkan manfaat jalan kaki untuk berolahraga? Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dr Dwita Rian Desandri, SpJP(Ok) membagikan tipsnya.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Menurut dr Dwita, olahraga jalan kaki akan lebih maksimal manfaatnya apabila dilakukan dengan intensitas sedang. Ketika jalan kaki dilakukan dengan intensitas sedang, maka peningkatan kebugaran tubuh dapat diraih.

“Intensitas itu lebih ke resep jalannya, kalau misalnya saat berjalan mulai naik tuh napasnya mulai terburu-buru, terus muka lebih merah nah itu sudah mulai masuk dalam intensitas sedang atau reasonable,” ucap dr Dwita dalam Webinar World Coronary heart Day 2023, Selasa (26/9/2023).

“Tapi kalau jalannya makin cepat lagi, terus bicaranya mulai putus-putus nah itu sudah mulai masuk intensitas berat. Kalau bisa melakukan itu atau brisk strolling jalannya lebih cepat secara teratur minimal tiga kali seminggu nah itu sudah termasuk olahraga,” sambung dr Dwita.

Lebih lanjut, dr Dwita menuturkan bahwa yang terpenting adalah mengenal tubuh sendiri. Apabila masih belum bisa melakukan jalan kaki dengan intensitas sedang, maka jalan kaki dengan santai tetap boleh dilakukan. Setelah terbiasa, nantinya intensitas bisa ditingkatkan secara bertahap.

“Kalau misalkan belum kuat, dan bisa jalannya santai juga tidak apa-apa. Pokoknya ingat kata-kata saya, melakukan olahraga atau aktivitas fisik itu lebih baik daripada nggak ngapa-ngapain sama sekali,” ujar dr Dwita.

“Anda mau beraktivitas fisik apapun, seringan apapun itu jauh lebih baik untuk kesehatan jantung daripada nggak ngapa-ngapain sama sekali,” pungkasnya.

Simak Video “World Coronary heart Day 2023: Kenali Jantungmu, Sayangi Jantungmu“
[Gambas:Video 20detik]
(avk/kna)

Tren Suntik Mr P Pakai Minyak Kemiri, Betulan Bisa ‘Upsize’ Ukuran Penis?

September 23, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Dua warga di Parepare, Sulawesi Selatan, harus dilarikan ke rumah sakit setelah mengalami infeksi pada alat vitalnya. Diketahui, itu terjadi setelah keduanya menyuntikkan minyak kemiri pada alat very important dengan tujuan untuk memperbesarnya.

Meski belum ada bukti ilmiah, tren menyuntik minyak kemiri ke penis kerap dilakukan masyarakat untuk memperbesar penis. Tapi, bisakah ukuran penis ini diperbesar lagi?

Spesialis andrologi dr Rahmawati Thamrin, SpAnd, mengungkapkan umumnya pada pria dewasa tidak ada lagi yang bisa dilakukan untuk memperbesar penis. Namun, itu masih mungkin terjadi dengan melalui jalur operasi.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Terkait injeksi atau suntik minyak kemiri, dia menegaskan tidak bisa memperbesar penis dan bisa menyebabkan kerusakan yang permanen.

“Tidak ada dalam prosedur medis memperbesar penis dengan cara injeksi atau memasukkan cairan ke dalam penis. Dan itu tidak bisa untuk mempertahankan ereksi,” jelasnya pada detikcom, Selasa (12/9/2023).

Menurutnya, ukuran penis tidak bisa menjadi patokan untuk menentukan kepuasan seksual. Jadi, belum tentu ukuran penis yang besar bisa memiliki ereksi yang lebih tahan lama.

“Untuk kehidupan seksual, yang diperlukan adalah ereksi yang maksimal dan durasi seksual yang cukup,” kata dr Rahmawati.

“Jadi, jangan jadikan patokan ukuran untuk menentukan kepuasan seksual,” sambung spesialis andrologi dari Primaya Hospital itu.

Simak Video “ Penjelasan Ilmiahnya soal Efek Pria Minum Semen 4 Kali Sehari“
[Gambas:Video 20detik]
(Syifaa F. Izzati/naf)

Tangan Wanita Ini Terpaksa ‘Ditambal’ Pakai Semen, Patah Imbas Kanker Tulang

September 17, 2023 / admin / 0 Comments

Jakarta –

Hani Hanafiah, seorang wanita di Bandung menceritakan perjuangannya melawan kanker tulang osteosarkoma. Awalnya, ia hanya mengeluh pegal di tangan kanannya dan kondisinya semakin parah.

Sampai di Juli 2022, Wanita 26 tahun itu pertama kali didiagnosis kanker tulang. Hani mulai dirujuk untuk rontgen dan biopsi.

“Saya mulai dirujuk untuk ronsen, setelah ronsen fotonya tuh nggak kelihatan dan harus di MRI. Nah, dari sana ada kemungkinan tumor tulang dan harus dibiopsi. Setelah biopsi ternyata kanker tulang,” ungkap Hani pada detikcom, Minggu (17/9/2023).

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Setelah menjalani operasi awal untuk rekonstruksi tulang, ternyata ada infeksi tulang kronis hingga harus operasi lagi. Meski tangan Hani tidak menunjukkan adanya perubahan, sel tumor ganas di bagian itu tidak ditemukan lagi.

Sampai akhirnya, Hani kembali menjalani operasi besar kedua. Di saat inilah, tulang di tangannya diganti dengan semen tulang.

“Sekarang kondisi (tulang) saya sudah semen,” katanya.

Apa Itu Semen Tulang?

Dikutip dari Science Direct, semen tulang adalah sekelompok bahan yang terdiri dari komponen bubur dan cair yang akan membentuk pasta plastik. Itu akan mengisi ruang dan mengeras sendiri setelah ditanamkan ke dalam tubuh.

Teknik yang digunakan untuk memasukkan semen tulang ke dalam tulang bergantung pada lokasi atau komponen yang akan diperbaiki, serta pilihan dan pengalaman ahli bedah.

Dikutip dari laman Research, meski disebut ‘semen’, semen tulang tidak memiliki sifat perekat. Tetapi, itu tergantung pada mekanisme yang saling terkait antara permukaan tulang yang tidak beraturan dan prostesis.

Ini juga digunakan untuk mengisi lubang kecil dan retakan pada kulit.

Simak Video “Kemenkes Bantah soal Polusi Sengaja Dibuat untuk Munculkan Pandemi 2.0“
[Gambas:Video 20detik]
(sao/suc)