Jakarta –
Libido, atau gairah seksual, dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk usia, gaya hidup, dan masalah kesehatan. Tak heran, gairah seks seseorang mungkin akan menurun seiring berjalannya waktu. Jika tidak diperhatikan, masalah ini dapat berdampak buruk pada kualitas hubungan dengan pasangan hingga kepercayaan diri.
Namun jangan khawatir, terdapat berbagai cara untuk mengembalikan hasrat seksual. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi jenis minuman tertentu. Lantas, minuman apa aja sih yang dapat meningkatkan gairah seks?
Dikutip dari Well being Photographs, berikut adalah 4 minuman untuk meningkatkan libido secara alami.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
1. Teh hijau
Teh hijau tidak hanya baik untuk menurunkan berat badan, tetapi juga dapat meningkatkan gairah seks seseorang. Bagaimana? Teh hijau kaya akan senyawa yang disebut katekin. Senyawa ini meningkatkan aliran darah ke daerah bawah tubuh sehingga dapat membantu meningkatkan gairah seks.
2. Kopi hitam
Seperti yang umumnya diketahui, kopi hitam dapat meningkatkan temper dan semangat. Mengandung kafein, kopi juga disebut bermanfaat untuk meningkatkan gairah seks pada pria dan wanita.
Berdasarkan studi tahun 2015 oleh The College of Texas Well being Science Heart at Houston (UTHealth), pria yang mengonsumsi kopi setiap hari memiliki risiko lebih rendah mengalami disfungsi ereksi.
3. Banana shake
Minuman yang sehat dan lezat ini tidak hanya memberikan kekuatan fisik pada tubuh, tetapi juga dapat meningkatkan gairah seks. Menurut para ahli, pisang memiliki enzim bromelain yang dapat meningkatkan libido dan testosteron pada pria.
4. Jus delima
Jus delima telah lama diteliti manfaatnya dalam meningkatkan hormon seksual pada kedua jenis kelamin. Bahkan, sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Worldwide Journal of Impotence Analysis, yang dilakukan di Beverly Hills Clinic di Amerika Serikat, menemukan bahwa mengonsumsi jus delima dapat meningkatkan aliran darah ke organ-organ seksual.
Meskipun demikian, lebih baik mengonsumsi jus delima segar dan menghindari jus delima dalam kemasan.
Simak Video “Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Melakukan Seks Oral“
[Gambas:Video 20detik]
(Syifaa F. Izzati/suc)