Tag: Hadirkan

Jakarta –

Gaya hidup sehat bukan lagi tren, melainkan kebutuhan bagi semua orang. Namun, terkadang sulit menemukan waktu yang pas untuk berolahraga di sela-sela padatnya aktivitas.

Itulah mengapa Aplikasi On-line Private Coach sangat dibutuhkan. Kelas Health hadir sebagai solusi atas masalah ini.

Dok. Kelas Health

Kelas Health merupakan aplikasi kebugaran yang menyediakan layanan 1 on 1 on-line private coach. Memberikan solusi terbaik untuk Anda yang ingin mendapatkan panduan latihan secara langsung oleh pakarnya, dengan rencana latihan yang dipersonalisasi sesuai dengan tujuan kebugaran Anda.

Baik itu untuk penurunan berat badan, pembentukan massa otot maupun peningkatan kebugaran tubuh secara keseluruhan. Termasuk pedoman nutrisi pola makan dari pakar yang juga terlatih dan berpengalaman di bidangnya.

Layanan 1 on 1 on-line private coach Kelas Health akan memberikan Anda akses langsung ke private coach yang siap memberikan panduan, konsultasi privat, pengawasan latihan, menjawab pertanyaan dan memberikan dukungan sepanjang perjalanan kebugaran Anda.

Interaksi satu lawan satu ini akan memastikan bahwa Anda menerima saran yang profesional Mulai dari pemantauan langsung oleh instruktur saat Anda latihan hingga pemberian variasi atau modifikasi gerakan ketika Anda mengalami kesulitan saat melakukan latihan.

Tak perlu takut kelelahan usai latihan sebab private coach Kami akan menyesuaikan intensitas latihan dengan kondisi kebugaran Anda. Penyesuaian ini dilakukan lewat prosedur Harvard Take a look at.

Prosedur Harvard Take a look at ini akan memastikan bahwa Anda berlatih dalam batas yang aman dan efektif. Sehingga Anda tidak akan kebablasan atau mengalami cedera yang disebabkan oleh latihan berlebihan.

Begitu juga dengan pedoman nutrisi pola makan yang dihadirkan Kelas Health, akan merujuk pada pengaturan porsi makan yang dirancang khusus untuk mencapai tujuan kebugaran Anda. Namun tetap sesuai dengan kondisi kesehatan (well being difficulty seperti alergi dan lainnya), menu favorit dan kebiasaan konsumsi Anda sehari-hari. Sehingga aman dan menyenangkan untuk diterapkan.

Istimewanya lagi, jika sewaktu-waktu diperlukan Anda dapat melakukan konsultasi pola makan kapan saja. Ahli gizi Kami dapat membantu Anda mengidentifikasi potensi yang berkaitan dengan pola makan Anda dan memberikan saran yang profesional.

Aplikasi Kelas Health tersedia di berbagai platform, termasuk smartphone dan pill, memudahkan Anda untuk mengakses program latihan dan memantau progress dari mana saja dan kapan saja.

Ini berarti Anda bisa berolahraga di rumah, di taman, di kantor atau bahkan saat bepergian. Tidak terbatas oleh lokasi maupun waktu Jadi akan sangat membantu untuk menjaga konsistensi.

Dok. Kelas Health

Pengukuran komposisi tubuh juga tidak hanya dilakukan sebelum dan sesudah latihan dimulai. Jika Anda berlatih selama satu bulan, pengukuran progress latihan dapat dilakukan per dua minggu sekali untuk melihat perubahan yang mungkin terjadi pada massa otot dan persentase lemak tubuh selama latihan. Ini bisa menjadi motivasi tersendiri untuk meningkatkan semangat Anda mencapai health targets yang diimpikan.

Terlepas dari seberapa padatnya jadwal Anda, jangan biarkan kesibukan sehari-hari menghalangi Anda mencapai health targets yang Anda inginkan.

Untuk mendukung perjalanan Anda menuju gaya hidup yang lebih sehat dan energik. Kelas Health telah menjalin kerjasama dengan PT Nirvana Indonesia Yoga, yang menaungi model yoga terkemuka ‘Nirvana’. Kerjasama ini terjalin atas kepercayaan Kelas Health terhadap Nirvana, karena sudah dikenal di mancanegara dan digunakan oleh artis-artis papan atas di Indonesia.

Tersedia paket bundling di mana setiap pembelian paket private coach juga akan mendapatkan perlengkapan olahraga berkualitas tinggi dari Nirvana, menjadikan pengalaman berolahraga Anda semakin istimewa.

Obtain aplikasi Kelas Health sekarang di App Retailer dan Play Retailer untuk mendapatkan penawaran menarik lainnya. Kunjungi instagram kelas health di akun @kelasfitness.id agar tidak ketinggalan beragam data dan ideas kebugaran terkini.

(Content material Promotion/PT Nirvana Indonesia Yoga)